Быстрая эрекция – термин, которым характеризуют стремительное возникновение возбуждения у мужчин. Такое явление доставляет сильному полу немало проблем, так как кратковременная эрекция не позволяет достичь момента эякуляции и получить сексуальную разрядку. Если же мужчина и успевает получить интимное удовлетворение, то происходит это преждевременно, что вызывает неудовлетворенность партнерши. Длительность эрекции – явление индивидуальное, на которое влияют такие факторы, как особенности физиологии, окружающая обстановка, психологический настрой и взаимопонимание между партнерами. Быстрая эрекция может появиться в результате патологического состояния у мужчины, наличия у него какого-либо заболевания. Еще одной причиной бывает неопытность и неуверенность в себе. Эта проблема широко распространена среди сильного пола независимо от возраста. Однако преодолеть ее не так уж и сложно. Чтобы эректильная функция восстановилась быстрее, лечить ее стоит под наблюдением специалиста. Хотя в некоторых случаях мужчине достаточно пересмотреть свое питание и бросить курить, и проблемы в постели уйдут сами собой.

Почему мужчин быстроя ирекция?

Почему возникает быстрая эрекция?

Причины стремительной эрекции можно разделить на три группы: физиологического, анатомического и психологического характера. Причины физиологического характера подразумевают наличие у мужчины болезни, в результате которой возникают проблемы с эрекцией. К физиологическим факторам также можно отнести нарушения гормонального фона, когда в организме недостаточно мужского полового гормона-тестостерона либо в избытке содержится пролактин – женский гормон. Факторы анатомического характера – это различные патологии в строении мужских половых органов, наличие которых препятствует нормальному протеканию эректильного процесса, и половой член не может достичь достаточной для сексуального контакта твердости на нужное время. Причины психологического характера заключаются в комплексах, низкой самооценке, боязни осуждения со стороны полового партнера, длительном нахождении в стрессовом состоянии. Проблемы с эрекцией могут развиться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, к которым относится артериальная гипертензия, атеросклероз и сахарный диабет. Эти болезни препятствуют притоку крови в эрегированный член.

Быстрая эрэкция мужчин

Быстрая эрекция часто возникает у мужчин, которые травмировали спинной мозг, перенесли инсульт или имеют нарушения в работе центральной нервной системы. Можно выделить также вторичные факторы, влияющие на потенцию:

  • Привычка злоупотреблять алкоголем и курить (резкое повышение потенции при отказе от вредных привычек доказывалось наукой неоднократно, поэтому бросить курить и перестать употреблять спиртное в больших количествах нужно в первую очередь);
  • Неправильно составленный рацион;
  • Болезни венерического характера, перенесенные ранее;
  • Зрелый возраст (более 50 лет);
  • Лишний вес;
  • Частое воздействие на половой член и яички высокими температурами;
  • Прием определенных препаратов.

Патологией быструю эрекцию можно считать в том случае, если она происходит у мужчины часто и систематически. Когда большинство половых актов проходит нормально, а нарушения возникают лишь изредка (в среднем, в 10% случаев), то поводов беспокоиться нет.

Препараты для продления эрекции

Применять препараты для устранения проблемы быстрой эрекции стоит в том случае, когда простые меры не приносят успеха.

Средство для сдерживания эрекции

Если мужчина бросил курить, умеренно употребляет алкогольные напитки, нормализовал сон, начал делать упражнения и правильно питаться, но результата в виде улучшения эректильной функции нет, то стоит применить более радикальные методы. К таким методам относятся лекарственные препараты и биологически активные добавки. Самые популярные таблетки среди мужчин, помогающие устранить половую слабость, это Виагра (другое название Силденафил), Левитра и Сиалис. Таблетки Виагра задерживают эрекцию, расширяя артерии у основания полового органа, чтобы в член поступило большее количество крови. Силденафил устраняет нарушения эректильной функции в том случае, если они вызваны причинами органического характера. Если мужчина имеет психологические проблемы, не позволяющие ему возбудиться естественным путем, препараты такого типа не подействуют. Подобные нарушения нужно лечить у психолога или психотерапевта. Принцип действия Сиалиса аналогичен предыдущему средству, однако эти таблетки сильнее. Эффект от них длится около 1,5 суток, тогда как препараты, содержащие Силденафил, воздействуют на мужской организм не более 4 часов.

Как сдержать эрэкцию?

Еще одни таблетки с очень мощным действием для мужчин – Левитра. Средство в 10 раз сильнее Виагры. Левитру можно принимать вместе с алкоголем, плохо усваиваемой пищей и некоторыми лекарствами. Средство обладает сильным действием, поэтому его прием не рекомендован для лиц, которым не исполнилось 18 лет, и для мужчин, страдающих следующими патологиями:

  • Заболевания почек;
  • Гипотония;
  • Болезни печени;
  • Стенокардия;
  • Перенесенный инфаркт или инсульт.

Все описанные выше препараты обладают перечнем побочных эффектов. К ним относятся: покраснения кожного покрова на лице и теле, головная боль, слабость, головокружение, помутнение в глазах, учащенное дыхание и кровотечение из носа. Для того чтобы избежать подобных негативных проявлений, перед применением средства следует обратиться к соответствующему специалисту. Врач учтет индивидуальные особенности пациента и назначит тот препарат и ту дозировку, которые дадут результат без побочных явлений, основной причиной которых является индивидуальная непереносимость и превышение допустимой дозы.

Упражнения для усиления эрекции

Физические упражнения – еще один эффективный способ, которым можно продлить эрекцию и повысить ее качество.

Быстрая эрекция

 

Этот факт объясняет, почему представители сильного пола используют такие тренировки еще издавна. Основным требованием при их выполнении является регулярность и постепенное повышение нагрузок. Чтобы применять упражнения, от мужчин не требуется выдающихся физических данных, силы и гибкости. Простой комплекс, описанный ниже, по силам любому представителю сильного пола, независимо от возраста и веса. Если эти упражнения станут привычкой, вылечить эректильные нарушения не составит труда, и мужская сила станет постоянным спутником до преклонного возраста. Для выполнения первого упражнения необходимо встать ровно, руки опущены вдоль туловища. Поочередно поднимаем согнутые ноги как можно выше, прижимая каждое колено к животу. Спина при этом остается прямой. Для начала достаточно будет 20 повторений (по 10 каждой ногой). Становимся ровно, руки должны быть на поясе. Далее по очереди сгибаем ноги в колене, приседая то на одну ногу, то на другую. Глубина приседа зависит от физической подготовки. Сгибая ногу нужно очень сильно напрягать мышцы ягодиц. Выполняют это упражнение от 5 повторов для каждой ноги. Положение стоя. Начинаем бег на месте, стараясь не отрывать носки от пола. Длительность – 1–2 минуты. Положение лежа на животе. Ноги прямые и сомкнутые, носки вытянуты.

Почему мужчин быстроя ирекция?

Руки нужно согнуть в локтях и сделать упор на ладони в районе подмышек. Делая вдох, плечи и голова медленно поднимаются. Голову нужно запрокинуть и остаться в таком положении несколько секунд, задержав при этом дыхание. На выдохе голова и плечи опускаются на пол. Затем максимально расслабиться, полежав секунд 5 и сделать еще 7–10 повторов. Положение сидя. Сидеть следует на твердой поверхности, например, на стуле. Спина ровная, плечи расправлены. Туловище слегка наклонено вперед. Начинаем максимально напрягать, а затем расслаблять зону промежности, которая находится между яичками и анальным отверстием. Чередуем напряжение – расслабление в течение минуты. В следующие разы время можно увеличить. Принять положение, лежа на спине, ноги слегка согнуть в коленях и немного раздвинуть в стороны. Как и в предыдущем упражнении, нужно очень сильно сжимать и расслаблять мышцы между яичками и анальным отверстием. Эти два упражнения приносят ощутимый эффект уже через неделю ежедневных тренировок. Акцент нужно делать именно на силу сжимания, а не на число напряжений-расслаблений. Комплексный подход к решению проблемы быстрой эрекции даст желаемый результат в кратчайшие сроки.

Быстрая эрэкция мужчин

Полноценная сексуальная жизнь и довольное лицо любимого человека после интимной близости стоят того, чтобы бросить курить, начать делать упражнения и следить за своим питанием. Если положительного эффекта после этих мер нет, значит, нарушения эрекции вызваны серьезными причинами, требующими диагностики и консультации у специалиста. Чем раньше вы начнете действовать, тем скорее восстановится потенция, и секс начнет приносить особое удовольствие.

Автор: Олег Симаков