Почему у мужчин по утрам происходит эрекция

Наличие эрекции у мужчин детородного возраста – естественное и природное явление. Объясняется оно физиологическими особенностями мужского тела и репродуктивной системы. Впервые юноши сталкиваются с эрекцией еще в подростковом возрасте, в период полового созревания.

Эрекция является неотъемлемой частью полового акта и вызывается сексуальным возбуждением, поэтому ее появление в ночной и утренний периоды часто становится поводом для паники у представителей сильного пола. Так почему к парней по утрам стоит половой член, и не связано ли это с какими-либо патологиями?

Эрекция и механизм ее возникновения

Под эрекцией у мужчины медики подразумевают увеличение размеров его детородного органа, вызванного сексуальным возбуждением. При этом половой член становится больше и в диаметре, и по длине. В среднем, его размеры становятся больше в 3-4 раза. Также изменяются и другие его параметры: твердость, температура. Возбужденный орган очень тверд, горяч и поднимается вверх.

Такое изменение обусловлено большим объемом крови, приливающей к органу и составляющим репродуктивной системы. Прилив крови возникает под действием нервных импульсов, поступающих из головного мозга. Провоцируют эти импульсы органы чувств: зрение, слух, обоняние, тактильные ощущения или их совокупность.

Поступая к артериальным сосудам, питающим половой член, нервные импульсы способствуют их расслаблению. Утрачивая эластичность, артерии в большей степени наполняются кровью, заполняют пещеристые тела полового органа и увеличивают его.

Препятствуют оттоку крови сжатые мышцы: нервные импульсы действуют и на них, подвергая спазму те, что расположены у корня пениса.

ВАЖНО!!! Чем сильнее спазм, пережимающий корень полового члена, тем медленнее кровь возвращается в тело. Это влияет на твердость органа, его размеры и качество полового акта.

Не редкость у мужчин и непроизвольная эрекция, или, как ее называют между собой представители сильной половины человечества, стояк. Обычно возникает такая эрекция утром или ночью, независимо от наличия накануне полового акта.

Спонтанный стояк имеет две основные причины: раздражение определенных групп мышц в паху, отвечающих за сжатие корня пениса и перекрытие кровотока, и повышенная активность отделов головного мозга, в которых возникает сексуальное возбуждение.

Причины утренней эрекции

Хотя ночной отдых приносит расслабление всем органам и системам организма, головной мозг продолжает активно работать в это время, и работа эта практически бесконтрольна со стороны сознания. Поэтому эрекция в утренний час имеет несколько причин.

1. Активность систем, вырабатывающих половые гормоны. Основной их синтез приходится на период с пяти до девяти утра, и именно в этот час своего максимального уровня в крови достигает мужской половой гормон тестостерон. Задача его – обеспечивать здоровое половое влечение представителей сильного пола. И даже если это возбуждение неосознанно, т. е. приходится на период глубокого сна, оно провоцирует другие физиологические процессы: прилив крови к пенису, спазм его мышц, поллюцию. Такая эрекция по утрам является абсолютно здоровым явлением и свидетельствует о половом здоровье мужчины.
2. Следующей причиной, почему у мужчин возникает «утренний стояк», является заполненный мочевой пузырь. Такие ситуации не являются редкостью: лишний бокал пива или чашка чая вечером непременно дадут себя знать к утру. О том, что данный орган содержит избыточное количество жидкости, мозгу «расскажут» те же нервные импульсы. А отдел мозга, отвечающий за мочеиспускание, расположен в непосредственной близости от отдела, отвечающего за сексуальное возбуждение. Усилят эрекцию и мышцы предстательной железы, сократившиеся под давлением мочевого. Так, парень проснется утром не только с острым желанием сходить в туалет, но и в полной «боевой готовности».

3. Одной из теорий, выдвигаемой медиками относительно утренней эрекции, является «тестирование организма». Считается, что пробудившись, тело «проверяет» работу всех органов и их систем, оценивая их на предмет правильного функционирования. Не остается без внимания и половая система, что и выражается в возбужденном пенисе. Научное основание под такой теорией присутствует, поэтому в некоторых случаях отсутствие утреннего возбуждения специалисты относят к признакам тех или иных патологий репродуктивной системы.
4. Активная деятельность головного мозга. Эта теория основана на бесперебойной работе мозговых центров, что обуславливает эрекцию не только по утрам, но и в течение ночи, иногда неоднократно. Множественное ночное возбуждение связано с фазами сна: при их смене изменяется работа других систем организма. В быстрой фазе деятельность их усиливается и ускоряется, что ведет к спазмам гладкой мускулатуры и другим цепным реакциям в организме, влияющим на появление эрегированного полового органа. При переходе в короткую или медленную фазу мышцы расслабляются, и эрекция исчезает.

Существуют еще несколько теорий, согласно которым наблюдается данное явление. Это:

• неправильное нижнее бельё;
• эротические сны;
• неполноценный половой акт, проведенный накануне;
• обновление крови.

Последняя теория обычно касается мужчин, воздерживающихся от половой жизни по ряду причин. Кровь человека обновляется регулярно, т. к. в ней должен наблюдаться правильный баланс кислорода и углекислого газа. Отсутствие половой жизни становится причиной застоя крови и появления проблем с репродуктивным здоровьем. Если при воздержании парень не наблюдает утренний стояк, нужно немедленно обращаться к специалисту.

ВАЖНО!!! Гипоксия – дефицит кислорода в крови, является одной из причин импотенции, т. к. такая кровь не поступает в половой член и не приводит к появлению эрекции.

Эротические сновидения, вызванные рядом причин, также способствуют утренним явлениям. Сон является таким же возбуждающим средством, как и живая картинка, и реакция мозга и тела также будет одинаковой. При этом мужчина может даже не вспомнить, что ему снилось, но тело отреагирует естественными процессами.

Тесное и давящее белье совместно с активными движениями во время сна также могут привести к ночной или утренней эрекции. Половой член и мошонка относятся к наиболее чувствительным частям тела, и любое воздействие на эти зоны отражается на их состоянии.

Привести к естественной физиологической реакции может прерванный или некачественный половой акт. Тревожные мысли и физиология отразятся на работе головного мозга, а тот отправит в пах соответствующие импульсы.

Как себя вести при утреннем возбуждении

Наличие возбужденного полового члена утром не должно стать причиной для паники, наоборот, это признак крепкого мужского здоровья. А потому действия представителя сильного пола могут быть разными. Если рядом есть вторая половина, и нет причин откладывать естественный процесс, то избавиться от эрекции можно самым природным и приятным способом.

ВАЖНО!!! Согласно медицинским заключениям, утро – это самое лучшее время суток для занятия сексом. Естественное возбуждение, дополненное ночным отдыхом, подарит заряд положительных эмоций и обеспечит настроение на весь день.

Если же заняться полноценным сексом возможности нет, расстраиваться не стоит. Обычно член возвращается в спокойное состояние спустя 15 -20 минут. Ускорить процесс поможет контрастный душ и утренняя зарядка.

А если эрекции нет?

Если возбуждение по утрам относится к признакам здоровья, то стоит ли паниковать мужчинам, у которых она отсутствует? В первую очередь, нужно проанализировать свой ритм жизни. Часто «спокойное» утро имеет под собой ряд причин, не касающихся полового здоровья. Это:

• переутомление организма;
• расстройства сна;
• длительный стрессовый период.

Эти три причины тесно переплетаются между собой и обычно дополняют друг друга. Если возникают проблемы в повседневной жизни, это обязательно сказывается на состоянии всего организма и репродуктивной системы особенно. Если эрекция по утрам исчезала в период жизненных неурядиц, следует дать телу и голове отдых, восстановить внутреннее равновесие, отдохнуть. Как только наступит «белая полоса в жизни», утренняя эрекция вернется снова.

Если же причин для расстройства нервной системы нет, а эрекция по-прежнему отсутствует, следует посетить специалиста и пройти ряд обследований. Различные патологии и заболевания половой системы именно так дают о себе знать, и обнаружить их как можно раньше очень важно, т. к. большинство их них ведет к импотенции.

• Упражнения для увеличения члена
• Крем для увеличения члена
• Обрезание у Мужчин
• Джелк
• Тестостерон в таблетках