Состояние физического и психического здоровья мужчины отражает эрекция – увеличение и отвердение пениса, которое позволяет совершить половой акт. Нормальная эрекция – это именно то, что заботит каждого мужчину.

Как появляется эрекция?

Основным органом, регулирующим и контролирующим эрекцию, является мозг. Все остальные органы, включая половой член, являются инструментами. Именно мозг собирает результаты своего управления потенцией и отображает их.

По спинному мозгу сигнал, полученный от сексуального раздражителя, идет от мозга до пениса. Нормальная эрекция появляется в результате кровенаполнения трех пещеристых тел полового члена.

Признаки нормальной потенции

  1. Психогенная или произвольная эрекция, возникающая в результате сексуальных мыслей, интимных прикосновений и возбуждающих стимулов – слуховых или визуальных.
  2. Рефлекторная или спонтанная эрекция, которая может появиться без сексуальных или возбуждающих мыслей и фантазий. Она возникает при прямом физическом контакте с половым органом или другими эрогенными зонами.
  1. Восстановление слабый причина импаза

    Проблемы с эрекцией

Проблемы с эрекцией

Качество эрекции зависит от гормонального статуса, а также психологического благополучия и здоровья других органов, которые принимают участие в эрекции. Это и кровеносные сосуды, и яички, предстательная железа, а также пенис.

При нарушении и возникновении проблем с органами, которые являются исполнителями эрекции, возникают нарушения потенции – эрекция ослабевает, происходит раннее семяизвержение.

Возможны органические и психологические причины проблем с потенцией.

Органические причины
  1. Признаки нормальной эрекцииСахарный диабет.
  2. Тромбофлебиты.
  3. Атеросклероз.
  4. Гипертония.
  5. Травмы спинного мозга.
  6. Возрастные изменения гормонального фона у мужчин в возрасте старше сорока лет.

Психологические причины

  1. Усталость.
  2. Плохое настроение.
  3. Неуверенность в себе.
  4. Стресс.
  5. Недосыпание.

Некоторые препараты также могут стать причиной эректильной дисфункции.

Эффективные средства для эрекции

Правильное питание

Таким образом можно сохранить мужское здоровье, предотвратить возникновение эректильной дисфункции и поддерживать эрекцию на высоком уровне.Эрекция слабая причины

Питание должно быть сбалансированным по основным компонентам. Каждый день в меню должны присутствовать разнообразная пища, витамины и минералы. Врач может составить индивидуально специальную лечебную диету для борьбы с эректильной дисфункцией.

Количество жиров не должно превышать тридцать процентов. Кроме того, полезно в небольших количествах пить чай и кофе – кофеин, содержащийся в них, поддерживает в тонусе мужской организм, напитки положительно влияют на усиление либидо. В качестве профилактики проблем с эрекцией необходимо употреблять продукты питания и препараты с содержанием витамина Е – он стимулирует функционирование эндокринной мышечной и половой систем.

Здоровый образ жизни

Если изменить образ жизни и привычки, то можно быстро восстановить потенцию. Здесь необходимо соблюдать основные требования:

  • откажитесь от алкоголя и курения;
  • поддерживайте нормальный вес тела;
  • соблюдайте режим дня.

Для лечения слабой потенции отлично помогают банные процедуры с помощью регулярного контрастного душа. Кроме того, эффективно воздействие на активные точки стоп.

  1. Регулярная половая жизнь.
  2. Физические упражнения.
  3. Применение лекарств для борьбы с эректильной дисфункцией.

Для усиления желания и улучшения слабой эрекции довольно эффективны таблетки Импаза – это лекарство способствует нормализации работы сосудов и положительно влияет на психоэмоциональную составляющую сексуальной жизни.

Если у мужчины слабая эрекция – это не повод для расстройства и паники. Существует множество эффективных методов борьбы с эректильной дисфункцией. Стало быть, наберитесь терпения и займитесь лечением.

Ниже приведено познавательное видео о способах восстановления эрекции: