Неотъемлемой частью здоровья мужчины и женщины является полноценная половая жизнь. Но полноценным половой акт не может быть, если мужчина теряет возможность удерживать пенис в напряженном состоянии. Вялая эрекция доставляет мужчине множество проблем – он становится раздражительным, неуверенным в себе, появляются комплексы, возможны даже депрессии. У представителей сильного пола на фоне эректильной дисфункции возникает страх перед новой близостью с женщиной.

Вялая эрекция

Недостаточная эрекция мешает нормальной половой жизни

Из-за чего слабеет эрекция?

  • Иногда эректильная дисфункция является последствием урологических заболеваний – простатита, аденомы, травмы таза с повреждением уретры, травмы позвоночника.
  • Чаще всего на слабость эрекции влияет возрастной фактор.

Вялая эрекция – причины интимных проблем

  1. Вялая эрекция может быть связана с тем, что нарушено кровообращение в малом тазу.
  2. Проблемы психологического характера – стресс, депрессия, перевозбуждение.
  3. Физическое истощение тоже может стать причиной нарушения потенции.
  4. В этот список следует добавить и заболевания мочеполовой системы.
  5. Сердечные и сосудистые заболевания.
  6. Гормональные нарушения.
  7. Вредные привычки.
  8. К проблемам с мужским здоровьем может привести и неправильное питание.
  9. Если мужчина ведет малоподвижный образ жизни, то, вероятно, у него могут возникнуть проблемы с эрекцией.
  10. Прием некоторых лекарств может привести к проблемам с потенцией. Это касается антидепрессантов, а также препаратов, способствующих понижению АД и противоаллергических средств. Если на фоне приема подобных лекарств резко ухудшилась эрекция, то следует немедленно обратиться к врачу – он подберет другие препараты.

Для того чтобы установить точную причину вялой эрекции, необходимо обратиться к специалисту. Врач проведет необходимое обследование, по результатам которого будет назначено эффективное лечение.

Вялая эрекция

Психологические аспекты также могут стать причиной вялости члена

Как бороться с этим недугом?

  1. Необходимо обратить внимание на свой режим дня – его следует организовать так, чтобы не переутомляться и в то же время важно, чтобы каждый день мужчина был активным, а не просиживал сутками за компьютером.
  2. Нужно правильно питаться.
  3. Специальные упражнения помогут восстановить мужскую силу.
  4. Избегайте стрессов, старайтесь побольше отдыхать, расслабляться.
Что делать, если у вас эректильная дисфункция?

Никогда не отчаивайтесь, наоборот, постарайтесь набраться терпения и сделайте все возможное, чтобы восстановить мужское здоровье.

  1. Не допускайте неуверенных мыслей в своей голове, ведь именно они чаще всего вызывают слабую эрекцию.
  2. Помните о том, что полноценная эрекция возможна только при условии, что мужчина находится в полностью расслабленном состоянии.
  3. Кстати, необходимо учитывать и тот факт, что полноценная сильная эрекция должна соответствовать влагалищу – это имеет решающее значение для полового акта. Только так партнеры получат истинное наслаждение от секса.

Ниже приведено видео о психологических корнях проблем с эрекцией:

К какому врачу необходимо обратиться мужчине, у которого есть проблемы с эрекцией?

Заметив частое проявление неполной эрекции, мужчина обязательно должен проконсультироваться у врача-андролога. Кроме того, вполне возможно, что понадобится консультация сексолога и психолога. Здесь все зависит от первопричины полового недомогания. Специалист проведет диагностику и назначит подходящую методику лечения эректильной дисфункции.

Не стоит заниматься самолечением. Только врач может выявить настоящую причину проблем с мужским здоровьем, только он назначит действительно эффективное лечение. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем быстрее восстановите потенцию. А значит, вы снова будете счастливы со своей любимой женщиной.