Способы продления полового акта для мужчин

Вопрос о том, как продлить половой акт, интересует многих мужчин. По данным сексопатологов, каждого третьего представителя сильного пола беспокоит проблема слишком быстрого завершения интимной близости. Окончание может выражаться как в преждевременной эякуляции, так и в снижении эрекции до того уровня, при котором завершить половой акт невозможно.

Женщин не меньше интересует вопрос о том, как продлить секс, ведь дамы не хотят мириться с чувством постоянной сексуальной неудовлетворенности. Если не принимать никаких мер, разлад в сексуальной жизни может привести к разрыву в отношениях. Важно не опускать рук, а действовать. Тем более способов увеличения продолжительности секса достаточно много.

продлить

Что влияет на время?

Чтобы выяснить, каким образом продлить секс, нужно определить основные факторы, влияющие на его длительность.

Причины, снижающие время коитуса, можно разделить на три группы:

  • физиологического характера (например, юный возраст и неопытность);
  • психогенного характера (когда проблема возникает из-за страхов и комплексов);
  • органического характера (делятся на врожденные, например, анатомические патологии, и приобретенные – развитие воспалительных процессов в организме).

К наиболее распространенным причинам преждевременного семяизвержения и короткого секса относят:

  • неспособность сдерживать эрекцию из-за отсутствия опыта;
  • излишнее беспокойство и страх неудачи при интимной близости;
  • частые стрессы и депрессивные состояния;
  • гормональные расстройства у мужчин;
  • наследственность;
  • гипервозбудимость;
  • воспаление простаты, мочеиспускательного канала и наличие венерических болезней;
  • короткая уздечка;
  • наличие вредных привычек;
  • нехватка магния.

преждевременное семяизвержение

Некоторые причины сильный пол вполне способен устранить самостоятельно, однако, если в организме есть инфекция, воспаление или мужчину беспокоит навязчивый страх, связанный с его интимной жизнью, то без помощи специалиста с проблемой справиться не удастся.

Диагностика причин

При возникновении подобной патологии мужчине следует посетить сексопатолога. Врач проведет комплексный осмотр, даст предварительное заключение по поводу диагноза, а при необходимости направит к другим специалистам. Для диагностики и лечения может потребоваться помощь андролога, невролога, уролога и психотерапевта.

Методами выявления причин преждевременной эякуляции и короткого коитуса могут быть:

  • обследование предстательной железы пальцевым способом;
  • ультразвуковое исследование простаты и мошонки;
  • бактериологический анализ выделений из уретры;
  • рентген тазовых костей и позвоночника;
  • анализы на наличие венерических болезней.

Окончательный диагноз врач поставит после проведения полного обследования и сбора необходимых анализов. Затем назначается соответствующая терапия.

 

бактериологический метод исследования

Медикаментозная помощь

Препараты для продления полового акта помогают, когда проблема вызвана органическими и физиологическими причинами. При нарушениях психологического характера лекарства используются как дополнительное средство к лечению у психотерапевта. Формой выпуска лекарственных средств для продления близости чаще всего являются таблетки, капли, капсулы и порошковые препараты.

Таблетки Дапоксетин. Препарат нормализует содержание серотонина в крови, помогает оттянуть время семяизвержения, что сделает сексуальный контакт значительно дольше. Эффект после применения длится до 5 часов. Противопоказаниями к приему являются сердечные заболевания хронического типа и наличие аллергии на какой-то из компонентов лекарства.

Капсулы Волум – биологически активная добавка, состоящая из натуральных ингредиентов (трав и минералов). Средство продлевает время интимной близости, способствует увеличению объема спермы и повышает чувствительность эрогенных зон.

Самыми популярными среди мужчин препаратами являются Виагра, Левитра и Сиалис. Эффективность этих средств проверена временем и не вызывает сомнений.

Таблетки действуют на сосуды пениса, не оказывая негативного влияния на пищеварительную систему. Их применение в течение длительного времени не создает эффекта привыкания. Виагра и Сиалис начинают действовать через полчаса после приема. Эффект от Левитры проявляется раньше – через 15 минут, и действует это средство дольше предыдущих. Время эрекции продлевается с помощью этих препаратов приблизительно в 85% случаев.

Чтобы прием имел полноценный лечебный характер, средства нужно принимать по определенной схеме, назначенной врачом. Как правило, курс терапии составляет около 3-х месяцев, в течение которых мужчине нужно перед каждым сексуальным контактом выпивать одну таблетку назначенного препарата. Окончанием лечения будет восстановление потенции и эректильной функции. При необходимости, наряду с терапией, врач может рекомендовать инъекции и гормональное лечение для дополнительной стимуляции эрекции пениса.

В некоторых случаях прием лекарств сопровождается тошнотой, заложенностью носа, головной болью, помутнением в глазах, диареей и болезненными ощущениями в пояснице. Подобные средства не применяют при гипертонии, сердечной недостаточности и ишемической болезни.

prodlit_sex_5

Прием также несовместим с некоторыми лекарственными препаратами. Чтобы избежать негативных последствий и побочных эффектов, средство и дозировка должны назначаться врачом.

Анестезирующие средства

Анестезирующее средство или анестетик – наиболее простой способ продлить время секса до 30%. Когда действует лидокаин, присутствующий в большинстве таких препаратов, чувствительность пениса становится меньше.

Анестезирующие способы принято делить на два типа.

Первый тип – средства наружного нанесения, к которым можно отнести лубриканты, гели, спреи, кремы и мази.

Второй тип – презервативы со смазкой, содержащей лидокаин.

Каждый тип анестетиков имеет плюсы и минусы. Так, презервативы, содержащие лидокаин, просты в применении и не требуют предварительной обработки мужского органа. Однако содержание препарата в смазке очень низкое, что дает не слишком ощутимый результат. Гель, крем, мазь и спрей, – средства, в которых лидокаин присутствует в повышенной концентрации, что существенно повышает время сексуального контакта. Их минусом является способ применения.

Анестезирующие средства, кремы, спери, мази

Наносить такие препараты нужно на эрегированный пенис за 15 минут до интимной близости. Если близость начнется до полного впитывания средства, лидокаин может спровоцировать жжение во влагалище и раздражение слизистой оболочки.  Чтобы не ждать впитывания, можно использовать обычные презервативы после того, как был применен гель, крем или спрей. Еще одно решение – обработать презерватив спреем изнутри. Эти способы помогут добиться нужного эффекта без побочных явлений у партнерши.

Следует знать, что средства, содержащие лидокаин, могут вызвать у мужчин аллергическую реакцию. При необходимости удостовериться в отсутствии аллергии на лидокаин, нужно нанести средство на сгиб локтя и подождать 5 минут. Если появились покраснения, значит, средство нельзя применять для обработки полового члена.

Применяя анестетики, мужчине нужно учитывать, что слишком частое их использование может спровоцировать привыкание и снижение чувствительности полового члена.

Разумное использование анестетиков может стать прекрасным способом предупреждения преждевременной эякуляции.

презерватив с анестетиком

Текстурированные презервативы

Презервативы, продлевающие сексуальный контакт, бывают двух видов: содержащие анестетик и текстурированные.

Текстурированные обладают особой структурой, позволяющей продлить короткий секс. Изделия с уплотнениями в виде колец сжимают пенис, замедляя приток крови к половому органу. За счет этого эрекция длится дольше. Презервативы с ребристой или пупырчатой поверхностью дарят особые ощущения прекрасному полу, в то время как чувствительность у мужчин снижается из-за повышенной плотности материала.

Это позволяет оттянуть эякуляцию и продлить сексуальный контакт.

Такие средства способны помочь тем мужчинам, которые:

  • не могут контролировать семяизвержение;
  • легко возбудимы;
  • испытывают волнение перед сексом;
  • употребили много алкоголя;
  • имеют генетические предпосылки к преждевременной эякуляции.

Текстурированные презервативы

Как временная мера, помогающая мужчине поверить в свои силы и доставить партнерше новые ощущения, презервативы текстурированного типа могут стать хорошим решением для продления близости.

Алекс Мэй: методика и рекомендации

Алекс Мэй – признанный во всем мире сексолог и психолог, который успешно проводит тренинги для повышения сексуального мастерства. Пошаговая система по контролю преждевременного семяизвержения, которую он создал, стала популярной во многих уголках планеты. Алекс Мэй предлагает видеокурс, после прохождения которого, проблема короткого секса будет решена раз и навсегда.

Как эксперт в области секса и отношений, он утверждает, что каждый мужчина способен заниматься сексом столько, сколько сам захочет. Если делать упражнения, которые предлагает Алекс в своем курсе, продолжительность интимной близости уже через неделю тренировок увеличится в три раза.

Большинство представителей сильного пола не спешат обращаться к врачу из-за страха, что ничего не поможет, и комплексов по поводу своей мужской несостоятельности. По статистике, только 10% мужчин прибегают к помощи специалиста. Такие данные говорят о том, что у остальных 90%, за редкими исключениями, эта проблема не только не проходит, но и усугубляется.

контроль преждевременного семяизвержения

Пошаговая система, которую предлагает мужчинам Алекс Мэй, способна устранить проблемы с эрекцией без обращения к врачу. Методика включает специальные упражнения, позитивно влияющие на мужскую силу и потенцию. Алекс Мэй создал такую систему продления эрекции, которая не требует дополнительного применения лекарственных препаратов и стимулирующих средств. Упражнения, которые он рекомендует, выполняются легко, а результаты превосходят все ожидания. В методике приводятся действенные техники расслабления тела, способы тренировки мышц тазового дна, объясняется, как контролировать уровень своего возбуждения и многое другое.

Конечно, если проблемы с эрекцией вызваны воспалительным процессом или инфекцией, то данную систему стоит применять только после курса терапии и избавления от патологии. К тому же есть большая вероятность, что после выздоровления, все нарушения эректильной функции пройдут сами собой.

 

как продлить интимную близость

Упражнения Кегеля

Всем известная тренировка интимных мышц от Кегеля тожехорошо зарекомендовала себя в борьбе с данным недугом.

Суть упражнений в том, чтобы сжимать свою лобково-копчиковую мышцу и снова расслаблять. Делать это можно в любом месте, все равно никто не увидит.

Чтобы найти у себя эту мышцу, надо попробовать остановить струю жидкости при походе в туалет «по-маленькому». Во время этого процесса именно она и напрягается.

Сначала необходимо сжимать мышцу на 5 секунд, после чего делать такой же по времени перерыв. Далее нужно увеличивать длительность упражнений, сжимая ее на 15-20 секунд, отдых 15 секунд. Начинать можно с 5 повторений, постепенно увеличивая их количество.

Благодаря таким упражнениям повышается кровоснабжение в тазу и тонус тазовой области, происходит профилактика простатита, устраняются проблемы с недержанием, и продлевается половой акт.

Способы народной медицины

Продлить интимную близость можно народными методами, которые применяют мужчины уже много поколений подряд. Эти способы не требуют значительных материальных затрат и наличия большого количества свободного времени, однако их применение должно быть регулярным. Ниже представлены методы, продлевающие сексуальный контакт и вызывающие обильную эякуляцию, которые можно применять в домашних условиях:

  1. Отвар из коры дуба. Средство богато тиамином, который замедляет реакцию нервных окончаний, расположенных на половом члене. Одним стаканом кипящей воды заливают 20 г измельченной коры, и ставят на огонь на 30 минут. Затем средство процеживают, доливают водой, чтобы получился стакан отвара, и пьют 7 дней.
  2. Листья смородины и малины. Содержат фелиамин, воздействующий на нервные окончания. Подходят именно свежие листья, которые нужно промыть, измельчить и добавлять в привычные блюда. Курс применения – от 7 дней.
  3. Сок мяты. Продукт богат бета-пиненом и цинеоном, снижающими чувствительность полового органа. Свежую мяту перемолоть на мясорубке или блендере, а полученный сок нанести на головку члена перед сексуальным контактом.
  4. Настой из цветков василька. Необходимо применять только свежие цветки, которые заливают кипятком (горсть цветков на 0,5 л воды) и настаивают в термосе не менее получаса. Принимают настой перед интимной близостью.

сок мяты для продления интимной близости

Эффективность описанных рецептов не будет так ярко выражена, как при приеме синтетических препаратов, однако как вспомогательное средство они намного ускорят результат.

Полезные советы

В дополнение к основным методам продления сексуального контакта можно отметить еще несколько рекомендаций, которые важно соблюдать:

  1. Во время полового акта не последнюю роль играет дыхание мужчины. Чересчур быстрые вдохи и выдохи провоцируют преждевременную эякуляцию. Важно дышать медленно и глубоко.
  2. Если недуг спровоцирован незрелостью парня, то длительность  можно отрегулировать во время мастурбации. Не секрет, что все мужчины в той или иной степени этим занимаются, поэтому можно использовать это занятие во благо. В процессе не стоит спешить достигнуть финала, нужно, наоборот, как можно дольше оттягивать этот момент, прислушиваясь к своим ощущениям. С каждым разом будет получаться все лучше, а приобретенные навыки вы сможете повторить в постели с партнершей.
  3. Во время секса выбирайте позы, в которых мышцы не испытывают напряжения (догги-стайл, наездница и др.).
  4. Не стоит во время прелюдии торопиться перейти непосредственно к акту: чем больше вы замедлитесь, тем больше вероятность продлить процесс и контролировать эякуляцию.

Вопросом продления короткого полового акта озабочены многие мужчины, но лишь те из них, кто принимает меры и не опускает рук, получают желаемый эффект.
Мы рассмотрели множество способов, которые помогают продлить сексуальный контакт и повысить эрекцию. Их применение и вера в свои силы дадут стойкий результат, который будет по достоинству оценен не только вами.

Автор: Олег Симаков

загрузка...

×