Как избавиться от простатита

К сожалению, любой человек подвержен болезням и недугам. Особенно сильно это доставляет проблемы, когда болячка затрагивает ещё и сексуальную жизнь несчастного. Так и обстоит дело с простатитом. По статистике от хронического простатита страдает около трети всех представителей мужского пола. Болезнь затрагивает мужчин старше 25 лет. И около 40 процентов из них в самый активный период жизни от двадцати до сорока лет. Вердикт простатит не является фатальным, но в плане сексуальной и личной жизни такого мужчины способен оставить сильные шрамы. Именно поэтому, однажды услышав о своём простатите, любой мужчина всеми способами пытается навсегда от него отделаться, в том числе и народными средствами.

Простатит избавиться

Основные причины и симптомы

Самой распространённой причиной простатита является инфекция, которая обычно попадает в предстательную железу по мочеиспускательному каналу. Часто такой проблемой мучаются вполне молодые юноши, которые постоянно занимаются сексом и часто меняют партнёрш. Чаще всего развитие болезни никак не замечается, а симптомы не проявляются. Но когда болезнь начнёт прогрессировать, мужчина почувствует общее недомогание и слабость. Позже человек начинает становиться излишне нервным, раздражительным и вялым. Более определённым симптомом можно считать боль в промежности и в районе лобка. Особенно сильно это будет чувствоваться сразу же после эякуляции. Также одинаково это будет проявляться при мочеиспускании. В редких случаях боли могут отсутствовать, но при этом существенно снижается либидо, из-за чего начинает существенно страдать личная жизнь.

Как побороть простатит народными средствами в домашних условиях

Так как избавиться от простатита? Какими народными средствами лучше всего лечиться? Рассмотрим самые эффективные способы.

Как избавиться от простатита?

  • Чесночная настойка. Сделайте кашу из чеснока, а затем залейте её кипятком. Настойке необходимо настоять около 6–8 часов, после чего её необходимо процедить. Принимать вместе с едой в количестве 50 миллилитров. Если вас будет беспокоить неприятный запах, рекомендуется зажевать его травами, кофе или жевательной резинкой.
  • От хронического простатита можно лечить настойкой петрушки. Всё что нужно – это выстоять около 10 часов петрушку в кипячёной воде, а после процедить. Принимать одну столовую ложку 4 раза в сутки незадолго перед едой.

Аналогичный рецепт можно провернуть с травой кипрея.

  • В домашних условиях легко можно приготовить следующий рецепт. Смешайте вместе немного хвоща, 100 миллилитров водки, грецкий орех и несколько грамм пионов. Всё настоять и принимать по 10 капель 4 раза в сутки перед трапезой. Важно, чтобы раствор был разведён в воде.
  • Луковая настойка. Порежьте мелко лук и залейте его кипящей водой. Настаивать необходимо 2 часа. Процедить и принимать по 50 миллилитров через час.
  • Настойка из цветков груши. Залейте цветки груши кипящей водой и настаивайте около 10 минут. Необходимо выпивать в течение дня хотя бы по 5 стаканов.

Как избавиться с простатита?

  • От хронического простатита хорошо помогает раствор из лопуха, приготовленный в домашних условиях. Добавьте в воду немного лопуха и кипятите в течение 10 минут. Настаивать нужно около 1 часа. Принимать каждый раз за 20 минут перед едой.
  • Настойка из корней солодки. Прокипятите в течение 10 минут корни солодки и настаиваете 1 час. Пить за 15 минут перед едой минимум 3 раза.
  • От хронического простатита хорошо помогает каланхоэ. Чтобы сделать из него лекарство, необходимо растение порезать на мелкие кусочки, а затем высыпать в ёмкость. Залейте туда воду и дайте настояться. Употреблять необходимо по 1 столовой ложке ежедневно за 15 минут до трапезы. Принимать её необходимо по самочувствию. Если вы чувствуете, что вам стало намного лучше, количество принимаемой настойки следует снизить.
  • Травяной настой в домашних условиях. Смешать между собой таволгу, грыжник, бузину и мыльянку, а затем прокипятить на протяжении 10 минут. Уже охлаждённую жидкость нужно пить перед каждым приёмом пищи на протяжении одного месяца.
  • Ромашковый настой с хвощом. Ингредиенты смешиваем и заливаем жидкостью. Настаиваем. Необходимо употреблять это средство в горячем состоянии по три раза в день, за некоторое время до еды на протяжении одного месяца.

Упражнение для избавление от простатита

  • Ещё одна травяная настойка от хронического простатита. Уже измельченную ромашку, стальник, лещину и рыльца кукурузы смешиваем и заливаем кипятком. Варим в течение 5 минут и настаиваем около получаса. Такую жидкость можно пить по 6 раз в день ежедневно незадолго до трапезы и через полчаса после неё.

Физиотерапия в домашних условиях против хронического простатита

С народными средствами разобрались, теперь перейдём к физиотерапии. Данные физические и гимнастические упражнения можно использовать как средство профилактики против простатита, так и как средство от его избавления. Приведённые ниже упражнения необходимо делать постоянно.

  • Дыхательная гимнастика. Полностью вдохните воздух в легкие и сильно раздуйте живот. Держите такое положение около 10 секунд, а потом втяните живот и выдохните. Для разнообразия такое упражнение стоит выполнять в сидячем, стоячем и лежачем положении.
  • Лечебные прыжки. Да, для простаты это полезно. Но нужно не просто прыгать, а тщательно выбирать высоту. Сначала выше, потом ниже. Чтобы прыгать было удобнее, делать это лучше нагишом. Прыжков каждый день нужно делать около 300. Для вашего же удобства разделите их на несколько подходов.

Как избавиться из простатита?

  • Напрягаем собственные мышцы. Как вы, возможно, догадались, речь не про мышцы груди или ног. Напрягать необходимо мышцы вокруг анального отверстия. Поочерёдно напрягайте, а потом расслабляйте их. Удерживайте в напряжении около 10 секунд и расслабляйте на 5, а затем повторите всё по новому кругу. Это упражнение лучше чередовать между положениями сидя, стоя и лёжа.
  • Махи ногами. Встаньте прямо. Обопритесь на левую ногу, а правой начинайте делать махи из стороны в сторону. Затем то же самое, но уже на другую ногу. Количество махов не ограничено, делайте столько, сколько позволяет вам ваша выносливость.
  • Делаем шпагат. Даже если вы «деревянный» все равно стоит делать попытки. Делать лучше прямой, он намного проще. Это когда один носок смотрит вперёд, а другой назад. Делайте упражнение осторожно, иначе можете повредить собственные связки и мышцы.

Простатит как избавиться в домашних условиях

  • Шаги с помощью попы. Сядьте на пол, выпрямив при этом ваши ноги. Резко подпрыгните и переместитесь немного вперёд, то же самое нужно сделать назад. По одной из сторон достаточным будет сделать около 50 таких шагов.
  • Мостик. Лягте на пол и прислоните к телу руки и ноги. Из этого положения вам необходимо сделать мостик, но точками опоры при этом должны выступать ваша попа и затылок. В этом положении необходимо зависнуть на 10 секунд и опуститься. Десятка раз хватит.
  • Лодочка. Удобное упражнение в домашних условиях. Помимо вашей простаты, пользу получит спина и позвоночный столб. Лягте на пол животом вниз, вытянув при этом руки вперёд. Начните поднимать всё свое тело, оставив «приклеенным» к полу только живот. Задержаться в таком положении нужно несколько секунд, после чего можете расслабиться.
  • Упражнение с мячом. Возьмите резиновый мяч и лягте на него животом. Опираясь ладонями на пол, передвигайтесь взад-вперёд.
  • Растяжка сидя. Сядьте на пол, спина и ноги прямые. Попытайтесь дотянуться до своих пальцев. Идеально будет, если вы сможете полностью прижаться к ногам.
  • Теннисный мячик. Возьмите мяч и в положении сидя на полу положите его под себя. Необходимо перекачиваться на нём из стороны в сторону на протяжении нескольких минут. Обращайте внимание на боль – постепенно она затихнет.

Как избавится от простатита народные лечения?

  • Подъём ягодиц. Ложитесь на пол, ноги согнуты в коленях, а ступни прижаты к полу. Руки вытянуты и направлены ладошками вниз. В такой позе максимально оторвите вашу пятую точку от пола и удерживайте в течение 30 секунд.
  • Массаж простаты в домашних условиях. Уже слышали о нём? Тут нет ничего пошлого, ведь если хотите избавиться от недуга, то придётся этим заниматься. Для этого необходимо нанести на палец смазку и ввести себе внутрь. Аккуратно массируйте кишку, давя на место, где находится простата. Однако рекомендуется всё-таки посетить врача, который и назначит вам такое лечение, так как делать это самому особо не рекомендуется – неудобно, да и не факт, что помассируете там, где надо.

Как правильно нужно питаться для недопущения хронического простатита?

Не нужно напоминать фразу «Мы то, что мы едим», так как это действительно напрямую отзывается в нашем организме. На органы и системы влияет как качество, так и количество. И к простате это имеет самое прямое отношение. Кардинальная смена рациона питания приведёт к усилению кровотока к органам, уменьшит болевое ощущение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, укрепит иммунную систему, избавит от постоянной ночной беготни в туалет.

Как избавиться с простатита?

Для человека, который узнал о том, что страдает простатитом, он должен брать за основу своего питания следующие продукты:

  1. Легкие салаты, заправленные оливковым маслом.
  2. Сухофрукты и орехи.
  3. Свежие фрукты и овощи, особенно хорошо, если выращены они лично вами.
  4. Вареное мясо птицы.
  5. Натуральные соки.

А вот список того, от чего стоит отказаться, если вы хотите продолжить жить нормальной половой жизнью и прекратить по ночам бегать в «комнату для мальчиков».

  1. Всё жирное, солёное и острое.
  2. Хлебобулочные изделия.
  3. Копчёности и алкогольные напитки.
  4. Консервированные продукты.
  5. Чересчур крепкий кофе и яйца.

Теперь немного о том, что нельзя пить.

В те моменты, когда простатит обостряется, жидкость необходимо пить по минимуму.

И возьмите себе на заметку, что не стоит пить воду на ночь, так как это приведёт к ненужной вам беготне, напрочь лишая вас сна. Приучите себя ложиться на пустой мочевой пузырь.

Автор: Олег Симаков


Оцените статью:
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (2 Голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...

Сохраните ссылку чтобы не потерять, она Вам понадобиться:

Оставить комментарий