Восстановление низкой активности сперматозоидов

Активность спермиев – важный параметр при определении репродуктивных способностей представителя сильного пола. У здорового мужчины таких живчиков должно быть не менее 40% от общего объема спермы, если показатель ниже, ставится диагноз астенозооспермия. Увеличение подвижности сперматозоидов возможно несколькими способами, но прежде чем начинать какое-либо лечение следует установить причины, снижающие подвижность «головастиков».

Трехмерная модель

Причины развития патологии

Жизнеспособность и подвижность сперматозоидов зависят от многих факторов. Сложность обычно заключается в выявлении главного из них, т.к. если не устранить главную причину, терапия не даст желаемых результатов или даже приведет к еще большему уменьшению их количества.

ВАЖНО! Определить подвижность «головастиков» возможно при помощи спермограммы – главного метода диагностики мужского репродуктивного здоровья.

Скорость движения живчиков снижается у парней вследствие следующих факторов:

  • возраст: чем старше мужчина, тем меньше полового гормона – тестостерона синтезирует его организм;
  • ожирение;
  • пред диабетическое состояние и непосредственно сахарный диабет: данные патологии уменьшают способность мужчины к зачатию, т.к. нарушают работу органов половой системы;
  • повышенное артериальное давление, гипертония. При такой патологии нарушается полноценное кровоснабжение органов малого таза, они недополучают питательные вещества и становятся неспособными выполнять свои функции согласно здоровым нормам;

Причина снижения подвижности

  • варикоцеле: варикозное расширение вен семенного канатика;
  • инфекционные заболевания мочеполовых путей;
  • аномалии строения и развития органов малого таза;
  • неопущение одного или обоих семенников в мошонку: при данной патологии не соблюдается температурный режим для половых клеток, что ведет к их гибели;
  • расстройства сексуального характера.

Чтобы знать, как увеличить подвижность сперматозоидов, нужно установить основной фактор, приводящий к их малоподвижности.

Категории подвижности сперматозоидов

Как и чем повысить активность сперматозоидов? Прежде чем искать средства, способные повышать этот показатель, следует понять, насколько он отклонен от нормы. Т.к. от этого параметра зависит возможность наступления беременности, в репродуктологии ему уделяется повышенное внимание.

ВАЖНО! Снижение и повышение подвижности «головастиков» характерно для всех мужчин, в т.ч. и здоровых.

Схематический рисунок

Показатели спермиев разделяют на четыре категории, обозначающие их подвижность:

  • А (первая): сперматозоиды с самой высокой скоростной способностью, имеющие больше всего шансов на достижение яйцеклетки. Нормальный показатель этих «головастиков» должен составлять не менее 25% от общего объема;
  • В (вторая): малоподвижные, имеющие меньше перспектив для зачатия, но от их числа также может зависеть фертильность мужчины;
  • С (третья): почти неподвижные живчики, не имеющие шансов к наступлению беременности естественных путем;
  • D (четвертая): неподвижные «головастики».

Недавно Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) пересмотрела нормы для количества подвижных и малоподвижных спермиев, сегодня они составляют для категории А 32%, а их общий объем должен быть не менее 40%.

Еще одно важное условие фертильности – временной промежуток, за который «головастики» сохраняют свою подвижность. Устанавливается этот параметр методом воздействия на семенную жидкость повышенной температуры (37 градусов). Если через два часа подвижность будет снижена не более чем на 20%, мужчина признается здоровым. В противном случае устанавливается диагноз астенозооспермия и выбирается лечение, направленное на увеличение главных параметров половых клеток.

Эксперименты с головастиками

Методы увеличения подвижности сперматозоидов

Как увеличить активность сперматозоидов? Сегодня существует множество способов и методик, позволяющих улучшить мужское репродуктивно здоровье. Но выбор терапии зависит от фактора, который привел к нарушениям, а выявить его возможно только после прохождения тщательного медицинского обследования. По результатам всех диагностик доктор назначит медикаментозное или хирургическое лечение, и расскажет, как увеличить количество активных сперматозоидов, просто заботливо относясь к собственному организму.

Медикаментозная терапия

Увеличивать подвижность «головастиков» лекарствами рекомендовано в случаях, если у пациента имеются инфекционные заболевания мочеполовых путей или патологии половой и мочевыводящей системы, обусловленные воспалительными процессами. Для этой цели используют негормональные препараты:

  • антибиотики;
  • противовоспалительные средства;
  • симптоматические лекарства местного и общего действия.

Усиливать действие таких фармацевтических продуктов призваны биологически активные добавки, разработанные специально для мужчин, и иммуномодулирующие средства. При таком комплексном лечении возможно не только повысить подвижность живчиков, но и увеличить синтез семенной жидкости, поднять уровень тестостерона, устранить застойные явления в малом тазу, снять воспаления, справиться с инфекциями и восстановить половую мощь.

Рецепт от врача

Гормональное лечение призвано восстанавливать репродуктивное здоровье мужчин, ослабленное нарушением обменных процессов, снижением иммунитета, тяжелыми воспалениями, нарушением работы половых желез.

Если нарушения вызваны хроническими эндокринными патологиями, оживить спермии возможно только одним путем – поддерживать правильную работу пораженных органов. Так, при сахарном диабете и инсулинрезистентности важно регулярно контролировать уровень глюкозы в крови. Это обеспечит правильность кровообращения и поставку питательных веществ к органам малого таза, а, следовательно, их здоровое функционирование.

ВАЖНО! Назначать себе любые таблетки, в т.ч. «безвредные» витаминно-минеральные комплексы и БАДЫ, строго запрещено. Выбор любых медикаментозных продуктов должен проводить лечащий врач, ознакомленный с общей картиной состояния здоровья больного.

Витамины и биодобавки

Производство организмом здоровых и активных спермиев начинает увеличиваться, если он перестает страдать от дефицита витамина Е. Этот «витамин молодости» положительно сказывается на функционирование половых желез, способствует процессам регенерации клеток, улучшению репродуктивной функции. Кроме этого элемента, витаминные комплексы должны включать:

  • цинк. Этот элемент незаменим для синтеза основного мужского андрогена – тестостерона. При его недостатке “головастики” не созревают полностью, объем спермы уменьшается, а ее состав ухудшается;
  • витамин С. Он стабилизирует процессы, отвечающие за здоровую густоту семенной жидкости. При изменении этого параметра в ту или другую сторону возможность прохождения щелочной среды влагалища «головастиками» уменьшается;
  • фолиевую кислоту. Элемент, отвечающий за достаточное производство половых клеток. Недостаток фолиевой кислоты способствует развитию генетических аномалий у плода, если зачатие все же состоялось;
  • селен. Тоже влияет на производство мужского андрогена, а также на уровень полового влечения и способность к оплодотворению. При его дефиците возрастает число недоразвитых, атипичных живчиков.

Лекарство в упаковке

Как показывают наблюдения врачей, скорость движения половых клеток начинает повышаться быстрее, если принимать эти микроэлементы комплексно. Можно получать эти вещества в природном виде, если скорректировать свое питание.

Правила здорового питания

Как можно повысить подвижность сперматозоидов в домашних условиях? Это можно сделать простыми продуктами питания. Но нужно помнить, что скорость движения живчиков сможет увеличиться, только если патология провоцирована неправильным образом жизни мужчины, и не обусловлена какими – либо заболеваниями организма.

Первое правило – отказ от вредных привычек (алкоголя, сигарет, наркотических веществ, антидепрессантов). Второй шаг – соблюдение режима. Важно уделять достаточное время сну и отдыху, регулярно питаться, устраивать небольшие перерывы в рабочее время, заботиться о своем психоэмоциональном здоровье. Третье – заниматься спортом или просто уделять внимание физическим нагрузкам: ходить пешком, отказаться от пользования лифтом и общественным транспортом, отдыхать на природе.

Упражнения в зале

Питанию уделяется особое внимание. В повседневный рацион следует включить свежие овощи и фрукты, злаки, сухофрукты. Эти дары природы богаты витамином А, который благотворно влияет на качественный состав семенной жидкости и непосредственно на подвижность живчиков. Наибольшая концентрация ретинола наблюдается в шпинате, зелени, брокколи, капусте, моркови и красном перце, есть он в молоке и батате.

Источников витамина С великое множество. Интересный факт о томатах: чтобы аскорбиновая кислота из них лучше усваивалась, предварительно их подвергают тепловой обработке.

Еще один важный элемент для представителей сильной половины человечества – жирные аминокислоты. Их содержат дары моря и орехи. Эти вещества ответственны за правильный кровоток, играющий большую роль при производстве спермы. Такие морепродукты, как красные сорта рыбы, мидии, креветки, анчоусы, крабы, осьминоги и прочие жители морских глубин также богаты цинком.

Еще его содержат диетические сорта мяса (курица, индейка, кролик, говядина), кисломолочные продукты, зерновые. Фолиевую кислоту в достаточном количестве можно получить из овощей зеленого цвета, бобов и цельнозерновых продуктов, яблок.

Правильное питание

Из данных продуктов можно составить весьма разнообразное меню, которое позволит насытиться и получить новые вкусовые ощущения. Также важно убрать из холодильника жирные магазинные соусы, а из полок на кухне –  мучные изделия и продукты с повышенным содержанием сахара. Блюда при приготовлении подвергают минимальной тепловой обработке, получить ее можно при пользовании мультиваркой, пароваркой или специальными печами для здорового питания.

Оперативная терапия

Прибегнуть к услугам хирургов придется в том случае, если низкую активность спермиев спровоцировали аномалии строения половых органов или заболевания, при которых медикаментозная терапия бессильна. Это может быть пластика мочеиспускательного канала, резекция вен при варикоцеле, восстановление здоровой анатомии при неправильном развитии составляющих репродуктивной системы и т.д. Оперативное вмешательство проводится только при отсутствии противопоказаний к этому методу лечения.

Народная медицина

Нетрадиционное лечение обычно выступает в качестве вспомогательной терапии при астенозооспермии. Среди народных методов при данной патологии наибольшей популярностью пользуются продукты пчеловодства, лекарственные травы и орехи, т.к. они являются источниками огромного числа ценных микроэлементов и витаминов.

Полезный орех

Фундук с медом. Десяток орешков нужно измельчить, залить 100 мл холодной воды и оставить на 1 час. После размешать в стакане ложку меда и разделить полученный напиток на три части, которые выпивают при основных приемах пищи.

Подорожник. Сушеные семена этого растения продаются в готовом виде в аптеках. Ложку продукта заливают стаканом воды, дают закипеть, а потом настояться не менее часа. После пропускают через сито и пьют по чайной ложечке через каждые 4 часа 21 день.

Пастернак. Для лечения применяется и корень, и листья этого растения. Их тщательно промывают, измельчают в кашицу. Чайную ложечку готового сырья смешивают со столовой ложкой сахара и стаканом кипятка. Настивают 20 минут и пьют в теплом виде по 100 мл утром до еды.

Польза природы

Прополис. 50 г продукта измельчают, добавляют стакан коньяка или водки, переливают в стеклянную непрозрачную посуду. Готовится настойка в прохладном темном месте 7 суток. Принимать ее необходимо по 7 капель, предварительно растворив их в стакане воды.

Пчелиная перга и корень девясила. Эти продукты нужно смешать в равных количествах (по одной большой ложке), добавить к ним 250 мл воды, довести до кипения и томить под крышкой 10 минут. Пьют отвар не процеживая, по чайной ложечке два раза в день.

Важно постоянно контролировать проводимое лечение, и, если его результаты не соответствуют ожиданиям, проводить корректировку терапии.

загрузка...

×
Похожие статьи