Как быстро избавиться от запаха перегара

С последствиями веселого досуга, который сопровождался употреблением алкоголя, сталкивался практически каждый взрослый человек. Основные признаки похмелья – жажда, головная боль, характерный запах изо рта: перегар. Вопрос о том, как избавиться от перегара, часто задают водители, которым после вчерашних возлияний нужно с утра сесть за руль. С симптомом похмелья нежелательно появляться на работе, он раздражает членов семьи, людей, находящихся рядом. Его коварство в том, что у самого себя он может не ощущаться, однако окружающие неприятный запах чувствуют отчетливо.

как избавится от перегара

 

Причины появления

Этиловый спирт – вещество, которое содержится в составе всех алкогольных напитков. Попадая в организм, он всасывается через стенки кишечника в кровь, с которой поступает к другим органам. Почти треть вещества выводится легкими, кожей, при мочеиспускании. Остальные две трети перерабатывает печень. При утилизации получается токсин – уксусный альдегид. Если количество выпитого спиртного было небольшим, токсин быстро преобразуется в уксусную кислоту, похмельный синдром отсутствует. Когда выпитая доза алкогольных напитков превышает перерабатывающие возможности печени, альдегид поступает с кровью ко всем органам. Это токсичное вещество, организм воспринимает его как яд, старается быстро вывести всеми возможными путями: с потом, мочой, выдыхаемым воздухом.

причины появления неприятного запаха изо рта

Перегар – так пахнут продукты распада альдегида, который идет из полости рта при выдыхании. Чтобы устранить его, нужно ускорить выведение токсина. Процесс может завершиться за несколько часов, а может растянуться более чем на сутки. Длительность зависит от количества употребленного этанола и особенностей выделительной системы человека. Альдегид выводится через легкие, желудочно-кишечный тракт, кожу, можно ускорить детоксикацию, очищая органы дыхания, поры, принимая специальные медицинские препараты или народные средства.

Через сколько выветривается?

В ходе научных исследований было выяснено, сколько времени нужно для полного выведения алкоголя. Установлено, что спиртное выветривается из мужского организма быстрее, чем из женского. Помимо половой принадлежности, на то, за сколько произойдет выведение, влияет следующее:

как быстро выветривается алкоголь

  • состояние здоровья, возраст;
  • состояние психики (во время сильного стресса, в шоковых состояниях алкоголь выветривается очень быстро);
  • крепость напитка, его вид;
  • сколько выпито алкоголя;
  • наличие или отсутствие закуски;
  • сколько градусов в помещении, в котором находится человек, употреблявший алкоголь (на морозе спирт выветривается быстрее);
  • сколько весит человек.
  • В среднем, у мужчин выводится по 0,1-0,15 промилле за час, у женщин этот показатель составляет 0,08-0,1 промилле за то же время.

    Скорость полного выведения, в зависимости от вида напитка, удобно рассмотреть с помощью таблицы. Чтобы определить, через какое время выветрится алкоголь, нужно знать его вид и количество. В таблице содержатся примерные данные для здорового мужчины с весом около 80 кг.

таблица выветривания алкоголя

Если вес составляет от 60 до 75 кг, показатели второго столбца надо умножить на 0,77. При весе ниже 60 кг количество выпитого умножайте на 0,53. Учитывая, что из женского организма спиртное выветривается медленнее, время (третий столбец) будет увеличено примерно на 10%.

Экспресс-методы

Часто приходится задумываться, как убрать перегар быстро, в утренние часы, когда вот-вот нужно садиться за руль или идти на работу. Полностью устранить “аромат” практически невозможно, однако, значительно снизить или замаскировать может получиться. Чем быстрее будет выведен уксусный альдегид, тем скорее пройдут похмельные симптомы.

экспресс методы избавления от перегара

Помочь процессу можно следующими действиями:

  • употреблять большое количество жидкости (лучше всего минеральная вода, зеленый чай, овощной рассол);
  • физические упражнения, так как вместе с потом будет выходить токсин. Людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы не стоит нагружать организм слишком сильно: после спиртного сердце работает в интенсивном режиме;
  • дыхательные упражнения для вентиляции легких (глубокие вдохи-выдохи, которые понизят концентрацию токсина при выдыхании, он станет менее выраженным);
  • водные процедуры (хорошо помогает контрастный душ);
  • завтрак (несмотря на отсутствие аппетита, поесть необходимо, даже одного фрукта будет достаточно, чтобы стало лучше).

Такие несложные меры, которые не требуют много времени, способны улучшить состояние и уменьшить перегар.

Как избавиться в домашних условиях?

Продукты, которые могут скрыть симптом похмелья от окружающих.

Этот способ имеет кратковременный эффект.

избавление от перегара в домашних условиях

Растительные масла

Подойдет льняное масло или масло грецкого ореха. Они обволакивают стенки пищевода пленкой, которая задерживает альдегид, очищает выдыхаемый воздух, освежает дыхание.

Кофейные зерна

Если пожевать их, запах станет незаметен.

Петрушка

Хорошие результаты в борьбе с плохим запахом дает корень петрушки. При его отсутствии можно использовать любую зелень. Тщательно пожевать, это действие будет длительнее, чем от кофейных зерен.

Лук и чеснок

Способ, которым можно скрыть перегар разве что от жены. Его применение перед работой или любыми другими контактами с окружающими людьми может сказаться на имидже еще негативнее, чем алкогольный запах.

лук и чеснок против похмельного запаха

Специи

Проверенное средство устранения – специи. Наиболее эффективными считают: лавровый лист, корицу, мускатный орех и гвоздику. Вкус не из приятных, однако эффект того стоит. Перегар практически полностью исчезает на долгий срок.

Можно добавить жирное домашнее молоко, семечки, шоколад, которые с другими методами также дают неплохой результат. Устранить неприятные симптомы помогает салат из помидоров с петрушкой, заправленный растительным нерафинированным маслом.

Народные рецепты

Если позволяет время, можно устранить токсичный аромат народными средствами.

Рецепты проверены временем и людьми, которым они помогли.

Их основной ингредиент – травы, настои из которых помогают в борьбе с признаками вчерашнего употребления спиртного.

народные рецепты против похмельного запаха

Рецепт №1

Настой из полыни. Чтобы его приготовить, нужно залить полынь (2 ч. ложки) стаканом кипятка, оставить на полчаса. Затем его процедить, полоскать рот по мере необходимости.

Рецепт №2

Настой из белой ольхи легко приготовить. Нужно залить 20 г листьев ольхи половиной литра кипящей воды, час настаивать.

Рецепт №3

Средство из зверобоя, шиповника, пустырника помогает быстро устранить запах после выпитого, повысить общий тонус. Для приготовления смешать зверобой (2 ст. ложки), шиповник (4 ст. ложки), пустырник (1 ст. ложка). Смесь заливают литром горячей воды, оставляют для настаивания. Процеживают, добавляют натуральный мед, выпивают за несколько раз. Можно приготовить дома, перелить в бутылку или термос и брать на работу.

отвар зверобоя, пустырника и шиповника

Рецепт №4

Для приготовления еще одного настоя, хорошо освежающего дыхание, нужно мяту (1 ст. ложку свежей или сушеной) залить половиной литра кипятка. Затем подождать полчаса, пока приготовится настой, процедить его, применять для полоскания рта.

В настои из трав можно добавлять сок лимона. В этом случае к полезным свойствам отваров добавится витамин C, содержание которого существенно снижается после употребления спиртного.

Помощь медикаментов

Фармакология предоставила широкий выбор препаратов для борьбы с похмельем и перегаром. Наиболее известные применяемые средствае – Антиполицай и Алкоклин.

Антиполицай

Любимый многими водителями устраняет остаточные проявления вечеринки. Биологически активная добавка избавляет от перегара и от любого другого неприятного запаха (например, табака, лука, чеснока). Антиполицай содержит в составе ингредиенты, поглощающие молекул – носителей запаха, которые располагаются в верхних дыхательных путях. Среди компонентов препарата есть эфирные масла, смягчающие горло, очищающие дыхание. Дополнительные вещества, которые содержит Антиполицай – хлорид аммония, сироп глюкозы, сахароза.

антиполицай против похмелья

Выпускается в форме леденцов и в виде спрея. Вторая форма выпуска, исходя из отзывов, удобнее, чем первая. Действие спрея начинается мгновенно, тогда как эффект от леденцов наступает через 5 минут рассасывания. Есть также двойной Антиполицай, фармакологическое действие которого усилено. В инструкции по применению указано, что препарат действует в течение часа. Если за этот период человек что-то съест, выпьет или покурит, необходимо принять его повторно.

Антиполицай – эффективный препарат, проверенный многими водителями. Его единственный минус – небольшая продолжительность действия. Однако, отсутствие противопоказаний и побочных явлений позволяет принимать его неограниченное количество раз.

Алкоклин

Широко применяется при интоксикациях, вызванных алкоголем. Алкоклин используют как один из терапевтических препаратов в комплексном лечении отравлений спиртными напитками. Действующий вещества – аргинин и глутаминовая кислота. Соединяясь, эти компоненты нейтрализуют токсичные вещества, активно выводят их из организма. Благодаря ускорению процесса выведения альдегида, Алкоклин быстро устраняет симптомы интоксикации .

Алкоклин при интаксикации алкоголем

Выпускается в форме таблеток или порошка. Второй действует быстрее, так как усваивается за более короткое время. Принимать Алкоклин можно как после еды, так и на пустой желудок. Порошок нужно растворить в небольшом количестве воды и выпить.

Также может применяться в целях профилактики алкогольных отравлений. Для этого принять 1 пакет порошка за час до застолья и еще 1 после окончания распития спиртных напитков.

В жизни бывают разные ситуации, поэтому никто не застрахован от появления похмельного синдрома, ставшего результатом праздника .

 

×

×