О пользе и вреде фруктов и овощей, а также о их витаминном содержании, известно всем. В наше время на прилавках магазинов можно встретить много фруктов, которые ранее были известны только по фильмам из-за границы. Среди них и ананасы. Их с удовольствием употребляют и женщины, и мужчины.
Этот фрукт, родом из тропической Америки, похож на огромную шишку. Зреющий ананас немного напоминает капусту. На мощном стебле, среди листьев, располагается золотистый плод. Сам по себе ананас, так же как арбуз, является ягодой. Существует несколько видов этого плода, но основным для потребления является ананас крупнохохолковый.
Содержание
Польза заокеанского фрукта
В странах, где растут ананасы, давно известно, что этот вкусный плод обладает целебными свойствами. Даже не зная о содержании в нем биологически активных веществ, люди употребляли его для улучшения пищеварения, очищения кишечника и разжижения крови (внутренней среды организма человека и животных).
В конце прошлого века удалось извлечь из стеблей и плодов ананаса фермент бромелайн, названный из-за семейства бромелиевых, к которому относится растение. Это новое вещество способно расщеплять белки и обладает противовоспалительным действием. Бромелайн применяется для лечения:
- заболеваний кишечника;
- колитов;
- запоров;
- диспепсии;
- болезни Крона;
- рака прямой кишки.
Этот фермент можно использовать для заживления ран, а также для лечения укусов насекомых. Он помогает при артритах и артрозах.
В ананасе также содержится растительный фермент папаин, который входит в состав практически всех зубных паст. Он помогает избавиться от зубного налета и улучшить состояние эмали.
Ананас имеет большое количество витаминов и минералов. В нем содержатся провитамин А, несколько витаминов группы В, а также большое количество витамина (витамины — группа органических веществ, необходимых для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) С, никотиновая (РР) и фолиевая кислота (В9).
Важно! Полезные вещества содержатся только в свежих плодах, при консервировании большинство биологически активных веществ и витаминов разрушается.
Как ананас полезен для мужского организма?
- Общая польза для организма
Чем полезен ананас? Кроме благотворного воздействия на желудочно-кишечный тракт, он также положительно влияет на другие органы. При регулярном употреблении, не реже двух раз в неделю, он улучшает память, что оценят все, кто занимается умственным трудом.
Он также влияет на кровообращение, помогая предотвратить отеки и образование тромбов. Он снижает артериальное давление и слегка замедляет развитие онкологических заболеваний. Благодаря высокому содержанию витамина (витамины — группа органических веществ, необходимых для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) С он помогает при ОРВИ и простудных заболеваниях.
Ананас также полезен при заболеваниях поджелудочной железы и почек. Он помогает сохранить подвижность суставов, укрепляет кости и выводит из организма вещества, образующиеся при разрушении клеток. Также отмечена полезность ананасового сока для укрепления иммунной системы.
Этот фрукт также широко используется в косметологии:
- для борьбы с признаками старения кожи;
- для удаления прыщей и угрей;
- в комбинации с подсолнечным или оливковым маслом для оздоровительных масок при сухой коже лица.
- Только для мужчин
Ананас для мужчины любого возраста — отличное средство для повышения потенции и улучшения либидо. Если у мужчины нет проблем с потенцией, но его эндокринная система нарушилась, этот фрукт поможет вернуть удовлетворенность жизнью. Содержащиеся в нем вещества способствуют выработке тестостерона, что в свою очередь улучшает потенцию и усиливает половое желание.
Часто причиной проблем с потенцией становятся чрезмерная тревожность, постоянные стрессы и депрессивные состояния. Витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) группы В и микроэлементы, содержащиеся в этом фрукте, помогают укрепить нервную систему и восстановить потенцию. Мужчины, регулярно употребляющие этот фрукт или ананасовый сок, сохраняют высокую работоспособность и активность в сексуальной жизни.
Кроме того, этот фрукт благоприятно влияет на память. Особенно важен ананасовый сок для мужчин, занятых умственным трудом. Включение этого ароматного
фрукта в рацион поможет стимулировать мозговую активность и более эффективно усваивать большое количество информации.
Важно! Для улучшения памяти рекомендуется употреблять ананас не реже двух раз в неделю.
- Не только для мужчин
Часто причиной снижения потенции становится ожирение. Повышенный уровень холестерина (вещество, нерастворимое в воде, растворимое в жирах и органических растворителях) и высокое артериальное давление также неблагоприятно влияют на сексуальную жизнь.
Справиться с этими проблемами помогает ананас. Диеты с применением ананаса успешно используются для снижения веса, так как бромелайн интенсивно расщепляет белки и жиры. Сам фрукт обладает низкой калорийностью, поэтому его употребление приятно и полезно для похудения.
Существует много различных диет, включающих этот вкусный фрукт. Для достижения эффекта рекомендуется употреблять половину ананаса или стакан ананасового сока в день. Однако не следует считать этот приятный тропический фрукт панацеей от всех заболеваний. Не рекомендуется употреблять ананасовый сок в неограниченном количестве, так как его польза и вред определяются его составом, и он не является универсальным средством.
- Кому рекомендуется, а кому нет
Ананас используется для лечения не только укусов и ссадин, но и тяжелых воспалительных процессов. Однако ананас, несмотря на содержащиеся в нем полезные вещества, не может заменить лекарства, назначенные врачом. Например, при болезнях мужской сферы, таких как простатит, мужчине требуется медикаментозное лечение (процесс облегчения, снятия или устранения симптомов заболевания), и заменять прием ананасового сока по собственной инициативе недопустимо.
Главное, чтобыследует избавиться от этого фрукта лицам, которые:
- страдают язвой желудка;
- выявляют аллергические реакции на плод;
- имеют проблемы с зубами или повреждения полости рта.
Ананас содержит большое количество кислот, которые способны повредить слизистую оболочку. Особенно подвержены этому люди с повышенной кислотностью. После употребления ананаса рекомендуется прополоскать рот, чтобы сохранить зубную эмаль от разрушения.
Выбираем ананас и делаем сок
При выборе ананаса следует обратить внимание на то, чтобы кожура была умеренно окрашена в желто-оранжевый цвет без зеленоватых прожилок. Другим признаком зрелости является легкость удаления листьев с «маковки» плода. Если они отделяются без усилий, значит ананас созрел.
Однако фрукт передвигается к нам из дальних стран, по пути он может испортиться. При этом кожура остается твердой, а мякоть внутри уже несъедобна. Перед покупкой следует понюхать плод и убедиться, что он пахнет аппетитно, гнилых запахов нет. Трещины, протечки, плесень, коричневые листья также свидетельствуют о том, что плод испорчен.
Для получения максимальной пользы рекомендуется употреблять свежевыжатый ананасовый сок. Через 10 минут после приготовления количество необходимых веществ в нем значительно снижается. Пить его нужно небольшими порциями в течение дня.
Принципиально! Не рекомендуется употреблять больше 0,5 литра сока в день.
Подводим итоги
Ананас, вкусный тропический гость, очень полезен для мужского здоровья. Но его следует употреблять умеренно. Он поможет улучшить самочувствие, повысить потенцию, похудеть, но не является лекарственным средством.
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Подпишись на канал в Яндекс.Дзен
(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
