Этапы подготовки мужчины к зачатию малыша. Советы и советы для планирования зачатия, действенные препараты для парней.
Содержание
Посещение поликлиник
Как мужчине подготовится к зачатию малыша, скажут в центре планирования семьи. В случае имеющихся приобретенных болезней, необходимо посетить узеньких профессионалов. Если жалоб на здоровье нет, сходить к урологу, сдать обычные мужские анализы:
- общие исследования крови (внутренней средой организма человека и животных) и мочи;
- мазок на половые инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека);
- спермограмма;
- УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн) органов репродуктивной системы.
Доктор сделает заключение о состоянии здоровья а по мере необходимости назначит исцеление.
Опосля исцеления сильнодействующими продуктами обязано пройти не наименее полугода,до этого чем приступить к зачатию.
Генетические исследования
Понизить возможность рождения малыша с генетическими болезнями сумеет посещение генетика. На основании анамнеза, который соберет доктор во время опроса пары, будет вынесено заключение о степени риска. Если он высок, паре предложат исследование хромосомного состава для выявления негативных причин.
Это не дает гарантии рождения здорового либо хворого малыша. Но, зная о вероятном риске, докторы предпримут деяния на устранение провоцирующих причин. А так же выявят патологии на ранешних сроках беременности, чтоб отдать паре решить вопросец о ее сохранении.
Наличие в семье малышей с прирожденными аномалиями не препятствие к рождению здорового малыша, здоровые предки не застрахованы от рождения малыша с отклонениями.
Правильное питание и укрепление иммунитета
В период планирования малыша, мужчине следует укрепить здоровье,повысить работу репродуктивной системы. Для этого нужно правильное питание, прием витаминов и минералов, либо особые БАДы, укрепляющие мужское половое здоровье и иммунитет.
Исключить фаст-фуд, алкоголь, жаренную, пряную, жирную еду, злоупотребление сладостями, мучными изделиями, кофе.
Включить продукты богатые цинком,селеном,витамином С, фолиевой кислотой.Эти микроэлементы участвуют в синтезе здоровых, активных сперматозоидов.
Вредные привычки
Алкоголь, никотин и наркотические вещества разрушают сперматозоиды. Даже если ребенок родится здоровым, в дальнейшем он будет иметь слабенький иммунитет. Будущим папам весьма принципиально соблюдать режим денька.
Докторы советуют отрешиться от курения и алкоголя минимум за год до планируемого зачатия.
Тепло – его полезность и вред
В тесноватом, синтетическом белье усиливается термическое действие на репродуктивную систему, а в жаркое время года мошонка может получить термический удар. Лучше носить хлопковые боксеры либо «семейные» трусы.Перегрев мошонки встречается также у любителей жаркой ванны, сауны, бани. За полгода до начала планирования малыша от этих процедур придется отрешиться.
Спортивные перегрузки
В период зачатия, ограничение в спорте следует создать мужикам, чья физическая перегрузка подразумевает долгое сидение: велосипедистам, байдарочникам, шахматистам и т.д.
Это плохо влияет на свойство семенной воды: возникает застой, активность спермиев понижается. Лучше временно поменять спортивную деятельность либо создать перерыв.
Психический настрой
Почти все пары зацикливаются на беременности, воспринимая каждую неудачную попытку как трагедию.
Если пара не больна, исключены нехорошие причины, следует отвлечься от планирования, услаждаться друг другом, любовью, сексом. Тогда давно ожидаемые две полосы на тесте станут веселым и нежданным событием для будущих родителей!
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Подпишись на канал в Яндекс.Дзен
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
