Прирастить член – это мечта почти всех парней, причём даже тех, у кого нет никаких заморочек с размерами мужского плюсы. Это может освободить от почти всех комплексов, повысить самооценку, придать убежденности и сделать лучше свойство сексапильной близости.
Содержание
- 1 Стоит наращивать член?
- 2 НУП-техники, за счет чего же вырастает член?
- 3 Джелкинг — что это и как созодать
- 4 Клэмпинг, что это и как созодать
- 5 Приспособления для роста члена
- 6 Средства увеличивающие член
- 7 Хирургические методики
- 8 Инъекции
- 9 Отзывы о НУП-методиках с форумов
- 10 Что молвят докторы, стоит наращивать
Стоит наращивать член?
По данным статистических наблюдений, средний размер полового органа составляет от 10 до 18 см в состоянии эрекции. Размер может отклоняться в огромную либо наименьшую сторону, обычно это зависит от расы, наследственности, также разных патологий.
Как надо из опросов, проведённых посреди дам, толщина члена оказалась намного важнее, чем его длина. Девицы отмечают, что конкретно широкий, а не длиннющий орган даёт больше приятных чувств во время интимной близости.
Для проведения процедуры по повышению есть некие показания:
- Длина органа наименее 9 см в эрегированном виде.
- Уменьшение фаллоса из-за травмы.
- Врождённые патологии либо аномальные конфигурации члена.
НУП-техники, за счет чего же вырастает член?
Техники натурального роста члена, либо НУП-методики являются неопасными нехирургическими методами. Повышение члена дома при помощи таковых методов могут принести хорошие результаты.
Натуральные способы могут быть лишь ручными, а могут использовать особые приборы. Целями техник быть может растягивание в длину либо повышение обхвата при помощи действия на сосуды.
К растягиваниям относятся:
- Мануальные техники – растягивание члена при помощи рук.
- Внедрение экстендера – устройства для растягивания.
- Растяжение при помощи грузов.
Сосудистые техники:
- Джелкинг – особенный метод массажа, создающий давление в половом члене.
- Клэмпинг – экстремальный способ роста объёма, основанный на зажимании его основания.
- Внедрение помпы, создающей давление в члене.
Нередко для роста фаллоса довольно похудеть либо избавится от волосяного покрова на лобке. Жировые отложения и волосы могут скрывать несколько см от длины члена.
Упражнения на растяжение (руками)
При выполнении данных техник необходимо держать в голове, что они действуют лишь на длину, но не на толщину мужского полового органа.
Перед началом необходимо отлично смазать член огромным количеством смазки, чтоб избежать покраснений, повреждения и воспалений (Воспаление (лат. inflammatio) — это комплексный, местный и общий патологический процесс, возникающий в ответ на повреждение клеточных структур организма или действие патогенного раздражителя и проявляющийся в реакция).
2-мя более действенными упражнениями являются:
- Вертушка. Большенный и указательный палец складываются в кольцо. Сиим кольцом аккуратненько обхватывается краешек фаллоса и поворачивается по кругу. Такие движения необходимо выполнить 10 раз: 5 раз в одну сторону, 5 раз в обратную.
- Растяжение и похлопывание. Сложить большенный и указательный палец в форме кольца и обхватить им краешек член, поворачивая его по кругу. Позже нужно создать 20-секундный перерыв. Последующим шагом следуют лёгкие похлопывания по 15 ударов левой рукою и левой ногой.
- Совмещение данных 2-ух упражнений. Создать кольцо при помощи указательного и огромного пальцев, обхватить краешек полового члена и начинать созодать повороты по часовой и против часовой стрелки по 15 раз. Далее следуют похлопывания по 30 раз правой и левой ногой. Повторять этот цикл не надо.
Приседание на член
Для того, чтоб сделать лучше эректильные функции и мало прирастить размеры члена, можно использовать упражнения приседание. При постоянном выполнении данной тренировки можно достигнуть почти всех нужных эффектов:
- Прирастить выработку тестостерона.
- Устранение застоев крови (внутренней средой организма человека и животных) в органах мочеполовой системы.
- Активизация кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных).
- Мягкое массирование предстательной железы.
- Приведение тела в тонус.
- Незначимое повышение объёма фаллоса.
Приседания для улучшения состояния мочеполовой системы мало различаются от обыденных:
- Мужик встаёт в изначальное положение: ноги мало обширнее плеч, носки повёрнуты под углом 45 градусов.
- Перед началом выполнения упражнений необходимо натужить ягодичные мускулы.
- Ступни не нужно отрывать от пола, при всем этом тело опускается очень низковато.
- В самой нижней точке тело задерживается на пару секунд.
- Приседания повторяются 20 раз.
- Ягодицы должны быть в неизменном напряжении, чтоб органы малого таза обеспечивались огромным количеством крови (внутренней средой организма человека и животных). За счёт этого и происходит положительное воздействие на здоровье половой системы.
Подвешивание грузов, как созодать
Способ, который просит маленьких валютных вложений. Внедрение грузов для роста члена практиковали ещё в древние времена. Вначале в качестве утяжелителя употребляли камешки.
Подвешивание осуществляется в несколько шагов:
- Подготовка подходящего инструментария: эластичного бинта, шнура либо верёвки, крючков, груза.
- Ствол члена обматывается бинтом, не трогая при всем этом головку.
- К концу верёвки прикрепляется утяжелитель, соединяется с обмотанным вокруг члена бинтом при помощи крючков из аптеки.
- Мужик сгибает ноги и кладёт груз на поверхность меж ними.
- Выпрямляя ноги, необходимо растягивать член, не поднимая утяжелитель высоко над поверхностью. В момент, когда груз начинает отрываться от плоскости, необходимо оценивать свои чувства. При дискомфорте необходимо тормознуть и уменьшить вес.
- Когда найден верный вес, то утяжелитель необходимо держать около 5-8 минут в поднятом состоянии.
Перед упражнениями и опосля их необходимо прогревать тело члена, чтоб не травмировать его. Опосля нескольких недель занятий можно начать повышение времени на 1 минутку в несколько недель.
Принципиально соблюдать осторожность, действовать медлительно и равномерно. Приблизительно через полгода можно узреть эффект от занятий, член возрастает на 1-2 сантиметра.
Джелкинг — что это и как созодать
Джелкинг – это способ мастурбации полового члена, который содействует повышению длины и толщины органа. При постоянных упражнениях итог можно следить уже через месяц, а наибольшие размеры узреть приблизительно через год.
Чтоб итог был наиболее удачным, необходимо отлично приготовиться к джелкингу.
Перед началом мастурбации для роста члена, необходимо сходить в жаркий душ. Высочайшая температура распаривает ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) фаллоса, и она станет мягче и будет лучше тянуться, таковым образом, джелкинг будет проходить проще и наименее болезненно, также сделает руки тёплыми.
Дальше необходимо вытереть насухо член и руки.
Потому что в упражнениях джелкинга задействуются не только лишь мускулы рук, да и промежность, необходимо выбирать более комфортное положение. Лучше находиться в положении лёжа либо сидя.
Дальше нужно довести член до эрегированного состояния, а опосля распределить по всей его поверхности смазку. Заместо неё можно пользоваться экстрактами масел неких растений, которые имеют тонизирующие характеристики и могут содействовать активной выработке тестостерона, также прирастить приток крови (внутренней средой организма человека и животных) в половой орган. Таковыми растениями могут быть лишайник, бук, имбирь и остальные.
Средство для смазки можно подогреть и нанести по всей площади полового члена, в область паха и мошонки.
Есть последующие виды джелкинга:
- Арабский вариант. Своё заглавие получил, поэтому что этот тип имеет обширное распространение посреди арабских народов. Член следует обильно смазать, потом обхватить 2-мя пальцами у основания ствола и передвигать их к кончику. Возвратить пальцы в прежнюю позицию и продолжать движения, увеличивая темп, пока не наступит чувство приближающегося семяизвержения. Допускать эякуляцию недозволено, необходимо создать 10-минутный перерыв и повторить функцию 5-6 раз.
- Способ чередования. Этот метод состоит в том, что во время мастурбации необходимо чередовать резвую и неспешную скорость. Необходимо не допустить семяизвержение, для того, чтоб предупредить выдавливание крови (внутренней средой организма человека и животных) из члена. Это помогает прирастить объём члена.
- Джелкинг, напрягая ягодицы. Во время мастурбации следует напрягать мускулы ягодиц. Это содействует большему приливу крови (внутренней средой организма человека и животных) к фаллосу. Семяизвержение не обязано наступать, как и в предшествующим методах.
Клэмпинг, что это и как созодать
Клэмпинг является экстремальным сосудистым методом роста члена. При его выполнении эрегированный член зажимается хомутом у его основания. Смысл состоит в том, что отток крови (внутренней средой организма человека и животных) блокируется, а приток длится. Это создаёт давление, которое расширяет ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) органа. С течением времени расширение становится неизменным.
Массаж тестикул
Массаж также быть может неплохим методом для роста размеров органа. Не считая того, можно достигнуть остальных эффектов:
- Нормализация кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) в мочеполовой системе.
- Усиление и повышение времени эрекции.
- Предотвращение досрочной эякуляции.
- Увеличение выносливости во время половой близости.
- Улучшение потенции и либидо.
Упражнения Кегеля, принцип
Маленькое повышение члена может произойти благодаря упражнениям Кегеля. К тому же такие занятия являются неплохой профилактикой заболеваний мочеполовой системы.
Для выполнения необходимо чередовать трёхсекундное напряжение и расслабление лобково-копчиковой мускулы. Начинать необходимо с 20 повторов, равномерно доводя количество до 50.
С течением времени время сжатия тоже возрастает до 10 секунд с перерывами в 4 секунды.
Приспособления для роста члена
Для наиболее действенного роста можно употреблять приборы для роста фаллоса.
Эрекционное кольцо, механизм работы
Эрекционное кольцо употребляется мужиками, имеющими трудности с потенцией, также теми, кто желает продлить время полового акта, а заодно прирастить размеры мужского органа.
Механизм работы состоит в том, что кольцо перекрывает отток крови (внутренней средой организма человека и животных) из члена, оставляя возможность для притока. Это помогает подольше сохранять эрекцию и резвее возбуждаться.
При всем этом происходит повышение толщины ствола фаллоса, за счёт скопления крови (внутренней средой организма человека и животных).
Как воспользоваться, советы
Для заслуги результата и избегания осложнений принципиально соблюдать советы:
- Перед применением обрабатывать кольцо дезинфицирующим средством, к примеру, мирамистин либо хлоргексидин.
- Надевать его необходимо лишь на член в эрегированном виде.
- Размещается кольцо на основании полового члена.
- Если во время эрекции чувствуется мощное болезненное сжатие, то необходимо резвее снять кольцо опосля спадания эрекции.
- Нужно всякий раз употреблять смазку, чтоб избежать натирание либо травму.
- Время внедрение не обязано быть подольше получаса.
- Не рекомендуется воспользоваться кольцом во время заднепроходного совокупления, чтоб оно не могло соскользнуть.
Экстендер
Особый ортопедический аппарат, который растягивает член. Устройство надевается на член и вытягивает его в течение нескольких часов в денек. Во время натяжения образуются микротравмы на теле полового органа, за счёт этого ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) растут. Эффективность такового варианта растяжения высочайшая и длительная.
Экстендеры бывают нескольких видов:
- Вакуумный.
- Поясной.
- Петельный.
Помпа
Помповый аппарат стал популярен относительно не так давно и применяется для устранения эректильной нефункциональности, при перенесении лучевого терапевтического исцеления.
Принцип деяния помпы основан на применении вакуума.
Член помещается в помпу, а снутри появляется вакуум при помощи маленького ручного насоса. Давление умеренно возрастает, за счёт чего же улучшается кровообращение (циркуляция крови по организму) в члене и возрастает его размер. Он становится существенно крупнее, чем во время обыкновенной эрекции.
Таковой метод считается довольно безобидным. Но если помпа употребляется очень нередко, то могут возникать синяки и кровоподтёки, потому что сосуды будут травмированы.
По словам парней, реально прирастить член приблизительно на 10% от начального размера.
Эффект роста продолжается несколько часов, но при постоянном использовании можно достигнуть неизменного увеличенного размера.
Средства увеличивающие член
Весьма всераспространена реклама различных препаратов, которые обещают повышение члена, к примеру, спей, гель либо крем.
Механизм работы средств
Действие всех препаратов для роста размеров члена бывает:
- Короткосрочное. Согревающие составляющие, входящие в состав, вызывают прилив крови (внутренней средой организма человека и животных) к половому органу, что наращивает его объём.
- Длительное. Средства используются в сочетании с оборудованием, к примеру, экстендером, либо с массажем.
- Вспомогательное. Действие происходит лишь в сочетании с сильнодействующими продуктами.
Пилюли, также БАДы, действующие на увеличение потенции, укрепление эрекции, восстановление либидо и остальные, могут некординально воздействовать на размер члена. Но повышение незначимое, потому фактически не отыскать отзывов о схожих эффектах.
Время от времени докторы выписывают мужикам гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) лекарства для роста малеханького члена. Но лишь если это по сути нужно, потому что такие препараты могут владеть побочными эффектами и негативно сказываться на здоровье.
Хирургические методики
Если домашние методы роста члена не работают, то можно пользоваться достижениями современной медицины.
Протезирование
Для пациента, имеющего трудности с размерами мужского плюсы можно сделать личный имплант. Хирургическим путём, способом эндопротезирования, он вставляется в тело, придавая фаллосу новейшую форму.
Таковой способ считается довольно неопасным, но операция дорогостоящая, потому делают её редко.
Инъекции
Довольно распространённым вариантом является внедрение геля на базе гилауроновой кислоты. Контурная пластика члена способна прирастить габариты полового органа на несколько см, также прирастить объёмы до 4 см.
Инъекции неопасны, а эффект удерживается на срок около 2-ух лет.
Лигаментотомия
Таковой метод хирургического вмешательства также распространён. Принцип состоит в том, что хирург надрезает поддерживающую связку члена, за счёт чего же видимая часть органа становится больше.
Анатомически поддерживающая связка присоединяется к тазовой кости. Хирургическое пересечение отделяет её. Опосля совершения процедуры пациенту следует раз в день в течение определённого времени носить экстендер, что помогает вытянуть наружу ту часть члена, которая ранее находилась снутри.
В среднем длина органа возрастает на 3-5 см. Весьма изредка достигается эффект роста до 8 см. Таковой метод влияет лишь на длину органа, но не может подействовать на его объём.
Отзывы о НУП-методиках с форумов
В вебе можно отыскать достаточное количество отзывов людей, использующих способы натурального роста члена.
Мужчины, контактирующие на мужских форумах, время от времени даже устраивают соревнования и хвалятся своими плодами.
К огорчению, не у всех хватает терпения заниматься упражнениями раз в день в протяжении почти всех месяцев, а недолгие тренировки не способны отдать эффекта.
Одним из самых фаворитных методов считается внедрение помпы. Может быть, это соединено с его сохранностью и с тем, что не надо надзирать своё семяизвержение, к примеру, как во время джелкинга.
Что молвят докторы, стоит наращивать
Врачи считают, что самыми эффективными методами роста члена могут быть лишь хирургические операции. Все натуральные методы роста способны достигнуть лишь малых результатов в 1-2 сантиметра.
Посреди нехирургических методов докторы также считают самым неопасным и действующим типом роста внедрение вакуумной помпы.
Самым полезным способом по праву числятся упражнения Кегеля, потому что они не только лишь помогают прирастить размеры мужского плюсы, да и облагораживают здоровье органов малого таза.
С мед точки зрения необходимыми являются манипуляции с половыми органами, которые имеют некорректную форму из-за врождённых патологий либо приобретенных с течением времени аномалий.
Другие случаи требуют вмешательства лишь из-за психической составляющей. Так маленькие размеры члена плохо влияют на самооценку, вызывают стрессы и депрессию. Такие психические трудности тоже должны решаться, потому спецы считают их достаточным поводом для проведения манипуляций с половым органом.
Психологическое напряжение из-за размера члена, которые мужик носит внутри себя, оказывают негативное воздействие на все нюансы его жизни. Таковой груз давления весьма тяжело нести на для себя. Если неувязка реально существует, то стоит попробовать прирастить размены полового члена.
Если мужик имеет комплексы по поводу размеров собственного мужского плюсы, то необходимо задуматься о увеличении размеров члена. В вариантах, когда размеры и форма только мало отклоняются от средних, можно пользоваться натуральными неопасными методами, они посодействуют внести маленькие конфигурации во наружный вид полового органа. Но если член имеет совершенно небольшой размер либо врождённые и приобретённые аномалии, без хирургического вмешательства не обойтись.
Подпишись на канал в Яндекс.Дзен