Как долго длится половой акт: норма и патологии

Сексапильные дела являются неотъемлемой частью жизни. Они дают возможность получать наслаждение партнерам во время телесного взаимодействия, и, естественно, делают функцию продления рода.

Секс является наилучшим натуральным антидепрессантом, дает неплохую разрядку и помогает совладать со стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение).

Статистика

Люди, специализирующиеся в сексологии, предоставили статистику, в какой указана средняя длительность полового акта для мужского населения. Считается, что в среднем мужчине довольно около 3-х минут, при всем этом нормой можно считать даже половой акт продолжительностью полторы минутки.

Выполнялся отчет от ввода полового члена во влагалище и до момента эякуляции.
Ускоренным необходимо считать оргазм, достигнутый наименее чем за полторы минутки.

Но до этого чем беспакойтся  «ускоренное семяизвержение», нужно учесть некие причины, действующие на скорость получения оргазма. К примеру, резвое семяизвержение может произойти из-за нервного срыва, перевозбуждения либо же опосля огромного периода воздержания.

И в таком случае ускоренное получение оргазма не считается отклонением. Также у парней с завышенной возбудимостью нервной системы тоже может наблюдаться ускоренное семяизвержение.
О временных рамках  для дам статистика умалчивает. Возможно поэтому, что в среднем дама получает оргазм не от всякого полового сношения.

 

В среднем даме требуется около трёх либо 5 минут. Но это при том условии, что половые контакты будут раз в день. Если же половая близость продолжается наиболее 15 минут, она весьма изматывает пару, потому создавать какие-либо движения уже наиболее проблематично.

Долгий коитус бывает, если нет никакой прелюдии, возбуждающей идиентично очень обоих людей. Конкретно прелюдии способны убыстрить процесс получения оргазма у дамы.

Часто большая часть парней думают над тем, как прирастить время полового акта?

Но это не постоянно необходимо. Если и мужчине, и даме довольно 5 минут для получения оргазма, то совсем не стоит стараться изнурять себя доп временем: это заморит обоих.

Длительность полового акта и возраст

Продолжительность коитуса зависит от возраста – это подтверждено спецами. Время полового акта в просвет созревания возрастает, а к 20 двум годам сексапильная активность понижается, зато опосля 20 5, напротив, увеличивается.

Так происходит поэтому, что уровень сексапильности мужчины в зрелом возрасте понижается, и не был стабилен в ранешний период созревания. Все таки средняя длительность секса обычно зависит и от наружных причин.

Средняя продолжительность полового акта

Для парней средняя длительность для соития считается спорным вопросцем. Так происходит из-за того, что почти все по-разному рассчитывают начало и конец полового акта. Также от того, включены ли в расчет подготовительные ласки и поцелуи.

Но правильным считается период исчисления, когда совершаются фрикционные движения половой близости. При таком расчете берется время с того момента, когда мужик вводит половой член во влагалище и до эякуляции.

Также нужно учесть количество поступательных движений, другими словами, количество фрикционных движений, совершающихся мужиком во время полового акта.

Продолжительность коитуса

Длительность сексапильного контакта делится на три типа: маленький ( 1,5 минут), средний половой акт ( 2,5 ), длиннющий (около 3,5 ). В главном от введения члена и до оргазма проходит около 5 минут.

Норма для мужчины

Мужской организм очень различается от дамского, потому имеет соответствующую реакцию для каждой стадии половой близости. Также различна скорость протекания каждой стадии. Для парней стадия прелюдии протекает еще резвее, чем это нужно дамам.

Потому до этого, чем приступать к половой жизни с партнером, стоит обсудить прелюдии. Это поможет избежать неудовлетворения, потому что мужикам времени для возбуждения требуется еще меньше, а для того, чтоб получить оргазм, ему нужно около 10 секунд.

Период фрикций больше нужен дамам, нежели мужикам, так как мужчины не получают приятных чувств, потому для их нет смысла оттягивать момент пришествия оргазма.
На то, с какой скоростью у мужчины наступит эякуляция, влияют почти все причины.

Сначала — частота сексапильных контактов. Редчайшие половые контакты приводят к тому, что времени до пришествия оргазма требуется еще меньше. Также почти все мужчины говорят, что скорость получения оргазма зависит от того, как им нравится партнерша.

Если мужик имеет мощное желание при виде дамы, эякуляция во время полового сношения наступит резвее, чем обычно.

Обычная продолжительность секса для дам

Спецы провели опрос посреди дам и сделали вывод на базе подсчетов ответов, что для средней дамы довольно 1-го полового акта в день продолжительностью около 5 минут. Если же сношение продолжается подольше, это может вымотать и мужчину, и даму.

Этапы полового сношения

Первым шагом половой близости числятся прелюдии. На данном шаге мужик и дама стараются возбудить собственного напарника поцелуями, ласками либо словами. Результатом заслуги полового возбуждения у дамского пола является увлажнение влагалища и напряжение сосков.

Для парней же результатом возбуждения является эрекция полового члена, которой будет довольно, чтоб войти во влагалище.

2-ой шаг  стадия эрекции. Член мужчины становится жестким, возрастает головка члена, может показаться маленькое количество воды на ней.

Для дамы стадией эрекции считается тот период, когда половые губки увеличены, клитор напряжен и влагалище увлажнено, методом выделения специальной воды из желез.

Третьим считается копулятивный шаг – совершение фрикционных движений.
И 4-ый, заключительный шаг, — получение оргазма. Но его нередко приписывают к третьему шагу половой близости.

Методы роста времени полового сношения для парней

Если же мужчину не устраивает продолжительность полового акта, это может указывать на какое-либо нарушение в функции организма мужчины. Длительность полового сношения меньше минутки показывает на вероятные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности): простатит, психологические расстройства, которые соединены с прошлыми бедами в сексапильной жизни, воспаления, дисбаланс гормонов, везикулит.

Также вероятна завышенная чувствительность головки полового члена, травмы спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), мозга и позвоночника. Для того чтоб возвратиться к обычной половой жизни, следует провести исцеление собственного организма, потому что такие заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) не проходят без помощи других.

Для того чтоб вылечить заразу, назначаются фармацевтические препараты. От нервного расстройства также могут назначить лекарства в виде антидепрессантов, а к ним добавляются сеансы психотерапии.
Чтоб уменьшить чувствительность головки члена, назначаются инъекции с гиалуроновой кислотой, которая делает особый слой, притупляющий чувства.
Также в неких вариантах может пригодиться хирургическое вмешательство в виде обрезания либо отсекания нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) волокон.

Очень длиннющий половой акт

Очень долгое половое соитие также быть может отклонением от нормы. Это может гласить о том, что есть некие нарушения в состоянии мочеполовой функции у мужчины.

Долгий половой акт быть может симптомом (одним, отдельным признаком заболевания) задержки семени, который спровоцирован диабетом либо воспалением половой системы, злоупотребления наркотиками, алкоголем, также травмами позвоночника, болезнями эндокринной системы и патологиями .
На длительность секса влияет прием неких препаратов.

К примеру, антидепрессанты и средства, которые влияют на кровообращение (циркуляция крови по организму).
Для того чтоб сделать свою половую функцию и прирастить время полового сношения, мужчине стоит сделать некие меры.

К примеру, можно начать принимать препараты системного действия, к примеру, фармацевтические средства на травках либо же травяные настои.

Одним из наилучших является настой хмеля. Он успокаивает нервную систему.
Также можно применять препараты местного предназначения, спрей либо мази, которые посодействуют отсрочить момент получения оргазма у мужчины.

Но такие средства, попадая в женское влагалище, притупляют чувства, тем исключается получение оргазма у дам.

Принципиально держать в голове о особых презервативах, которые содержат анестетики лишь с внутренней стороны. Еще можно применять крема, которые притупляют чувства, а на их можно надевать простые презервативы.

Это будет неплохим методом для роста длительности полового акта. Можно применять презервативы к тому же поэтому, что они из резины, которая понижает степень возбуждения у мужчины, создавая препятствие меж тканями полового члена и влагалища. Но при сильном возбуждении либо опосля долгого воздержания таковой метод не подступает.

При помощи хирургического вмешательства можно достигнуть наилучшего результата. Обычно проводится обрезание, опосля которого притупляются чувства головки. Сенсоры головки перестают очень реагировать на наружные раздражители, из-за этого половой акт становится наиболее долгим.

Есть некие методики самоконтроля процесса эякуляции. Они легкие, но требуют неких усилий над собой. Верно делать их необходимо так: в момент пришествия пика удовольствия нужно приостановить поступательные движения и глубоко вдохнуть, незначительно подержав воздух в легких, потом медлительно выдохнуть и продолжать фрикционные движения.

Партнерша тоже может участвовать в таковой методике, доводя мужчину до состояния перед оргазмом и тормознуть. Если часто применять эти способы, у мужчины выработается рефлекс (простейшая бессознательная реакция организма на раздражение), при помощи которого он сумеет надзирать свое возбуждение.

Для того чтоб незначительно отсрочить момент оргазма, посодействуют посторонние мысли. Для этого мужчине во время соития нужно помыслить о чем-нибудь другом. Но этот метод может привести к тому, что эрекция будет потеряна.

Спорт освободит от излишней сексапильной энергии, которая перейдет в работу других мускул. Ученые обосновали, что спортивные люди могут наиболее уверенно надзирать свое тело, что дозволить избавиться от очень резвой эякуляции.

Спецы говорят, что средняя длительность полового контакта быть может от полуминуты и до пятнадцати минут. Потому лишние переживания по поводу длительности секса не необходимы. При дефектах лучше обратиться к сексопатологу.

Даже если со здоровьем нет заморочек, можно отыскать метод нормализации длительности сексапильной близости.

Но если будет выявлено какое-либо болезнь, его стоит начать вылечивать немедленно, тогда можно будет возвратить нормальную длительность и избежать противных последствий.

Принципиально держать в голове о том, что в главном обозначено среднее время, которое у всех быть может различным.