Джелк представляет собой комплекс упражнений для полового члена. Этот способ поможет мужчине сделать лучше характеристики органа. Понятно, что создателями действенной методики были арабы, которые передавали ее из поколения в поколение.
Молвят, что эти методики передавались от отца к отпрыску, а истинные мастера Джелка умудрялись достигнуть роста члена до 50 см. Правда это либо вымысел – непонятно, но есть и современные исследования, подтверждающие эффективность упражнений.
Так, в Англии посреди 80-х было проведено исследование на 60 мужиках, половина из их была контрольной группой, иная же интенсивно занималась по разработанной методике, схожей Джелку.
Результаты так ошеломили ученых, что их даже выпустили в спец научном журнальчике. Практически 90% испытуемых отметили полезный эффект — повышение полового органа до 2,5–3,5 см в длину и на 1,5–3 см в поперечнике.
Смысл методики этого средства заключается в том, что при давлении на член кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) нагнетается и проталкивается в сосудистые полости пещеристых тел, которые и отвечают за эрекцию.
Вены и полости растягиваются, возникают микротравмы. Процесс подобен наращиванию мышечной массы, когда травмируются волокна мускул, а в процессе сращивания укрепляются и растут в объеме, на их образуются новейшие клеточки.
Так и при Джелкенге для роста полового органа наблюдается из-за разрастания пещеристых тел, роста и удлинения стен сосудов и укрепления тканей. Процесс происходит опосля занятий во сне и при отдыхе.
Практикуя упражнения, мужик весьма скоро добивается последующего:
- половой член возрастает в обхвате и длине;
- возникает твердость эрекции;
- профилактика застойных действий в половом члене.
Главные правила техники выполнения упражнений
Главный целью методики обеспечение полового члена огромным количеством крови (внутренней средой организма человека и животных). Время от времени под действием высочайшего давления на органе могут появляться незначимые травмы.
Но они заживают достаточно стремительно и на месте прежних тканей возникают новейшие, при этом в существенно большем количестве.
Виды
Выделяют влажный и сухой Джелк, они различаются наличием либо отсутствием смазки. Обычно, влажный вид наиболее безболезненный, для него употребляют разные смазочные материалы.
Почаще всего, это разные маслянистые лосьоны для ласковой кожи, но их недочетом является следующая закупорка пор члена и в итоге кожа не может дышать и нормально восстанавливаться.
По-видимому, традиция проводить влажный тип при помощи масел уходит корнями к арабскому прошлому, когда эти техники применяли обрезанные обитатели востока, для их смазки на аква базе не подступают. Для других же полностью допустимо внедрение обыкновенной слюны.
Разглядим главные виды:
- Влажный Джелк
Выполнение мужиком влажного Джелка предугадывает предварительное увлажнение полового члена смазкой, как показано на видео. При сухом техника та же, но лишь без смазки .
- Мужчине нужно достигнуть эрекции, степень которой не обязана превосходить 70%.
- Как можно поближе к основанию органа нужно верно обхватить его, согнув указательный и большенный палец и образовав кольцо. Можно узреть на фото.
- Далее хватку следует сжать. В протяжении 3-х секунд нужно созодать захват по направлению к головке полового органа, держа его параллельно к поверхности пола.
- Опосля того как захват приблизился к головке, основание органа нужно перехватить иной рукою. Потом следует немедля отпустить хватку около головки.
- Сейчас опять созодать все этапы – иной рукою.
Как осознать, что Джелкирование было изготовлено верно и принесет результаты? Все просто: опосля выполнения упражнения половой орган в состоянии покоя станет мало больше, чем ранее. Для того чтоб освоить влажный и сухой вид, обычно, много времени не требуется. О этом говорят бессчетные видео.
- Сухой
Сухой вид применяется пореже из-за большей травматичности, в этом случае следует действовать наиболее осторожно.
Но при соблюдении всех правил сухой вид неопасен и весьма эффективен. Это одноручный способ, когда кожу члена употребляют как покрытие, с помощью которого следует делать упражнение. Рука не обязана скользить по коже, как при влажном Джелке, хватка не отпускает кожу.
Для этого нужно оттянуть кожу с головки и обхватить член у основания, дальше сухой вид производится так же, как влажный, с той только различием, что руки не чередуются, рука оказывает давление при движении к головке, а в назад направлении нажим понижается до минимума.
Сухой Джелкинг трудно делать на обрезанном члене, для этого придется делить движения на два шага – с основания к середине и от нее к головке.
Подготовка
Основным условием перед началом упражнений является прогревание полового члена. Выполняя его, мужик не только лишь подготовит себя к технике джелка, да и сведет к минимуму возможность получения травм. Весьма принципиально Джелкирование также завершать правильным прогреванием. Достигнуть прогревания полового органа можно несколькими методами:
- при помощи жаркого душа, как показано на бессчетных фото.
- Используя жаркий компресс. Нужно температуру кусочка ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) поддерживать, не допуская остывания.
- Опустив член в теплую воду. Вода в емкости не обязана доставлять какого-нибудь дискомфорта, другими словами быть очень высочайшей температуры.
Процедура прогревания продолжается, обычно, не меньше 5–7 минут. Прогревание приведет половой член в мягкое, расслабленное состояние. Это можно узреть на видео.
Правила выполнения
При выполнении Джелкирования следует направить внимание на симметричность движения обоих рук. Как это созодать верно, можно поглядеть на фото. Идет речь о том, что попеременно выполняя руками упражнение, нужно смотреть, чтоб движение, сила, хватка были схожими.
Это весьма принципиально, так как, в неприятном случае половой орган может стать асимметричным, искривившись в какую-либо сторону.
Также принципиально соблюдать равноценное давление по всей длине полового органа. Некие мужчины, практикующие Джелкирование, наращивают давление к концу головки. Чтоб основание органа не сделалось меньше головки члена, нужно пристально смотреть за сиим правилом.
Упражнение нужно делать не наименее 3-х секунд. Спецы отмечают, что принципиально смотреть и за степенью эрекции, не допуская выхода из спектра 50–70%. Если мужик не может надзирать спектр, то ему нужно создать маленькую паузу.
При высочайшей эрекции влажный и сухой Джелк демонстрируют низкую эффективность. Чтоб не перетренировать половой член нужно пристально смотреть за его состоянием опосля упражнений. Если на органе образовались точки красноватого либо темного цвета, также лопнувшие капилляры, то возобновлять занятие можно только опосля полного его восстановления.
Нужно смотреть за симметричностью движений, так как разница в силе давления меж правой и левой руками может вызвать в дальнейшем неравномерное повышение тканей и как следствие – искривление члена. Хватка, давление и скорость движения должны быть полностью схожими. Необходимо выслеживать и темп упражнения, для получения эффекта нужно на одно движение отводить не наименее 3 секунд. Принципиально соблюдать равномерное давления на различных участках члена. Некие склонны усиливать нажим, приближась к головке, это угрожает возникновению эффекта бейсбольной биты, когда головка становится больше, чем основание.
Быстрое увеличения на 5-10 см << Жми
Через 2–3 месяца количество движений можно прирастить до 200, а трениться два денька с однодневным перерывом, усиливается и степень нажатия. К 5 месяцу количество быть может больше 200, существенно возрастает сила нажатия, но это не обязано приводить к травмам.
Большая часть опосля первых занятий наблюдают возникновение бардовых либо темных точек, припухлостей и синяков, это полностью нормально, но при возникновении болезненных чувств тренировки стоит отложить до восстановления.
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Подпишись на канал в Яндекс.Дзен
(14 оценок, среднее: 4,43 из 5)
Загрузка...
