Как не быть скорострелом

Прозвище «скорострел» в повседневной беседе дают мужчинам, которые не способны вести длительный половой акт, и эякуляция у них наступает достаточно стремительно. Чтобы справиться с этой проблемой, существуют различные способы.

Прозвище «скорострел» в разговорной речи дают мужикам, которые не способны вести длительный половой акт[/caption>

Возможно, каждый мужчина мечтает о продолжительных ласках, но эта деликатная ситуация ограничивает его в удовольствии. В данной статье мы расскажем о преждевременной эякуляции и способы ее преодоления, а вам остается выбрать для себя наилучший метод.

Нужен ли продолжительный половой акт?

Какие методы решения проблемы, если мужчина страдает от преждевременной эякуляции? И вообще, зачем бороться с этой проблемой?

Дело в том, что женщине требуется больше времени для достижения оргазма, согласно данным исследований, мужчине нужно 3-6 минут. Для статистики это вполне обычная длительность полового акта.

Но для женского организма недостаточно. Из-за того, что мужчина быстро кончает, интимные дела пары становятся менее приятными. Потом постоянные половые проблемы могут привести к наиболее неприятным явлениям: у партнеров снижается уровень самооценки, возникают конфликты, в итоге пара расстается.

В зависимости от того, что конкретно вызвало такие последствия, существуют разные варианты борьбы с быстрой эякуляцией.

​​​Почему половой акт слишком короткий

Рассмотрим более распространенные причины этой проблемы.

Часто методы борьбы с преждевременной эякуляцией находят девушки, встречающиеся с молодыми людьми. У молодых парней еще нет большого сексуального опыта, поэтому они очень возбудимы, что приводит к быстрой эякуляции, но со временем проблема сама собой решается.

Снижает продолжительность полового акта постоянное воздержание и наличие разных партнеров. Кроме того, нельзя исключить психические причины: страх, неуверенность в собственных силах могут привести к быстрой эякуляции. У врачей существует мнение, что в некоторых случаях эта проблема возникает из-за наследственных признаков или личных особенностей строения полового члена.

Принципиально! С особенным вниманием нужно относиться к ситуации, когда быстрая эякуляция есть у зрелого мужчины с опытом в сексе. Часто такое явление обусловлено нарушением гормонального фона или наличием воспаления в органах половой системы.

Короткий половой акт у мужчины может быть обусловлен нехваткой важных компонентов в организме, а также употреблением определенных лекарств.

Способы решения проблемы

Если молодой человек страдает от преждевременной эякуляции, как с этим бороться? Чаще всего, если проблема возникла у юного человека, то она обусловлена психическим фактором. Чтобы исправить это недоразумение, нужно избавиться от всех негативных психических обстоятельств. К ним относятся:

• страх плохого полового акта;
• наличие депрессии, приобретенной вялости.

Принципиально! Сбои психического плана могут развиться у парней, которые занимались мастурбацией или экстремальными видами половых контактов. Из-за этого короткая длительность секса становится обычной для организма.

Иногда, чтобы решить проблему преждевременной эякуляции, требуются услуги квалифицированного психолога или психоаналитика. Но не нужно забывать, что правильное поведение партнерши способно оказать достаточно мощное положительное действие на мужчину. Женщина может и должна помочь мужчине избавиться от неуверенности внутри себя, улучшить сексуальные отношения.

Если проблема обусловлена различными заболеваниями, то нужно обратиться к врачу, чтобы узнать причину короткого полового акта. Обычно после курса лечения сексуальная жизнь партнеров становится еще лучше.

Бывают ситуации, когда ранняя эякуляция обусловлена тем, что у мужчины очень высокая чувствительность головки полового органа. Тогда помочь улучшить эту проблему могут фармацевтические препараты.

Компонентами аналогичных препаратов являются вещества, которые заставляют нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания работать медленнее. Из-за этого чувствительность головки уменьшается, а продолжительность полового акта увеличивается. Таблетки начинают активное действие на организм через 6—10 часов после применения.

Для борьбы с быстрой эякуляцией используют также местные средства в виде смазок и спреев. Применяют такие препараты за несколько часов до полового акта. Основным компонентом этих средств являются замораживающие вещества, которые уменьшают чувствительность члена. В этом случае половой акт длится около 60 минут.

Принципиально! Аптечные пункты предоставляют покупателям контрацептивы, имеющие анестезирующую смазку. Если вы будете использовать такие презервативы, не забудьте протереть их внешнюю сторону и добавить силиконовую смазку. В неприятном случае анестетик может попасть на стены влагалища, и чувствительность женщины тоже уменьшится.

Если ситуация становится очень тяжелой, то прибегают к хирургическому вмешательству. Мужчине подрезают крайнюю плоть или проводят денервацию головки полового органа.

Альтернативная медицина предлагает широкий выбор методов ирастения, которые способны увеличить продолжительность полового акта.

В некотором роде могут помочь отвары из шишек хмеля, пустырника и коры дуба. Можно приготовить различные настои вместо обычного чая.

Ежедневно мужчине нужно потреблять до 15 мг цинка. Этот элемент является неотъемлемым для мужского организма и влияет на длительность полового акта. Много цинка содержится в арахисе, шоколаде и куриных яйцах.

[figcaption id=»attachment_35827″ align=»aligncenter» width=»640″] Ежедневно мужчине нужно потреблять до 15 мг цинка[/figcaption]

Уберите из рациона жирную, острую и копченую пищу. Употребление алкоголя также следует сократить, а лучше вовсе отказаться от него.

Упражнения для увеличения продолжительности полового акта

Если мужчина испытывает преждевременную эякуляцию, то помогут физические нагрузки. Существуют различные методики, целью которых является контроль семяизвержения.

Выполнение упражнения с техникой сдерживания считается самым эффективным методом. Перед наступлением оргазма необходимо сдавить головку полового члена на 15-20 секунд, чтобы снизить возбуждение. Если в процессе полового акта сделать несколько таких сдавливаний, это значительно увеличит время близости.

Еще одна методика заключается в поочередном возбуждении полового органа и остановке перед семяизвержением.

Необходимо научиться удерживать оргазм в течение 10-15 минут, и через 2 месяца занятий вы сможете контролировать продолжительность близости.

Продлить половой акт можно, придерживаясь определенных методик:

1. Презерватив снижает чувствительность полового органа у мужчины. При его использовании продолжительность акта увеличится.
2. Во время близости мужчине нужно на короткое время отвлечься, чтобы снизить возбуждение, а потом снова начать движения.
3. Мастурбация поможет увеличить продолжительность акта для вас.
4. Партнерше требуется больше времени для достижения оргазма, поэтому мужчине нужно начинать половой акт, когда она достигнет максимального возбуждения. Это увеличит шансы на одновременный оргазм.

Существует множество методик увеличения продолжительности полового акта. Выявив причину этой проблемы и выбрав подходящий метод лечения, вы избавитесь от нее навсегда.

Медицинские препараты

Стоит обратить внимание на препарат Дапоксетин. Это таблетки с действующим веществом дапоксетин, которое может продлить половой акт до 3 часов. Клинические исследования, проводившиеся в 22 странах в 2009 году, показали, что этот препарат действительно увеличивает продолжительность секса. В исследовании участвовали более 1000 мужчин старше 18 лет, время семяизвержения которых было менее 2 минут. Они принимали Дапоксетин в дозе 60 мг в течение 3 месяцев. Результаты поразили даже профессионалов.

Важно! Уже после первого приема препарата время до семяизвержения увеличилось на 300%. По окончании курса приема 90% испытуемых на постоянной основе продлили время близости.

Эту проблему также можно лечить с помощью хирургического вмешательства. Суть метода заключается в воздействии на нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания, отвечающие за чувствительность полового члена. Для проведения такой операции не обнаружено противопоказаний. Но основанием для использования этого метода считается неэффективность терапевтических мер.

Также показанием к операции может быть короткая уздечка, которая также вызывает преждевременную эякуляцию.

Для выявления этой проблемы мужчинам следует обратиться к специалисту.

Вывод

Итак, мы узнали, что делать, если у мужчины преждевременная эякуляция. Это не является болезнью и чаще всего эту проблему можно решить. Чем быстрее вы найдете причины и выберете лечение, тем быстрее вы и ваша партнерша получите удовольствие от длительного секса.